2016-02-14 加入
快乐的分享者…
八宝粥#发现粗粮之美#
2017年04月25日
八宝粥是各种谷类制作:这些谷类 富含碳水化合物，有健脾和胃，补中益气的作用，豆类富含植物蛋白质；八宝粥老少皆宜，有抗衰老，健脑益智，美容养颜功效，营养丰富。
韩式炒年糕
早上起来，儿子看了这份年糕很吃惊的问，妈妈:你自己做的呀？我说:对呀！不错呀！换新的做法了(^_^)于是我告诉他这份年糕的名字，我说“韩式年糕”儿子又吃惊了，问到:你姓韩，所以你给它起的名字？哈哈，天真可爱。
南瓜盅血糯米饭#发现粗粮之美#
南瓜盅糯米饭；南瓜软糯芬芳，糯米饭馅甜润不腻。 南瓜含有胡萝卜素和维生素，南瓜营养价值很高，很多人喜爱。 南瓜性胃肝，入脾，具有补中益气功效，消炎止痛等功效。
网红肉松贝贝
说到网红贝贝大家都知道，刚上市的时候排队买，排队最长时间高哒2小时。 对于吃货来说，又想吃，又怕排队，那么怎么办呐！我们自己动手做起来吧！味美，不排队(^_^)
蔓越莓牛轧糖(棉花糖版)
2017年04月22日
儿子昨天说:妈妈我想吃牛轧糖了，你好久没给我做了，好吧，那就给他做点吧！(^_^)还叮嘱我，少放花生，花生还要碎一点，因为他在换牙期，哈哈
椰汁芒果西米露
2017年04月21日
芹菜炒香干
给家人烹饪各种可口的美味佳肴。(^_^) 这道菜不放虾也是可以的，清淡可口，加了虾提鲜味，鲜美。
鸡蛋土豆丝饼
快手早餐，营养丰富，做起来！
萝卜丝海蜇
2017年04月20日
今天去朋友家玩，她给的海蜇头，在她那里就用冷水泡上了，(海蜇含有大量的盐，所以一定要提前冷水泡) 到家后开始各种准备，凉拌白萝卜海蜇头，很美味。
鲜榨梨汁
儿子喜欢各种果汁，梨汁也是经常给他榨的。梨有化痰止咳，润肺功效。 味美多汁，甜中带酸。营养丰富。
蔓越莓杯子蛋糕
东北地三鲜
2017年04月19日
这是一道东北特色菜，以前一直在上海的东北餐馆吃的，第一次自己做，零失败，味道超级赞。
爆炒花蛤
简易版蛋挞
酸菜炒粉条
这时一道东北家常菜，非常好吃可口，放点荤的一起炒，好吃的不要不要哒。 在东北这道菜叫 酸菜粉儿。(^_^)因为东北人说话卷舌音，有儿音，哈哈。
番茄蛋汤
2017年04月18日
儿子的最爱，他的菜，他的爱(^_^)
咖喱肋排饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#
2017年04月16日
清蒸子鱼
子鱼是一种淡水鱼，肉质很细嫩，味道鲜美，最主要没什么刺，老人孩子吃起来方便。清蒸特别鲜美。
桃胶银耳羹
桃胶 是一种保养品，是一种树脂，它的味道虽然有点淡，但是仔细的品尝它有淡淡的清香。有清热，养颜，抗衰老作用。所以很多女性都喜欢。一周炖煮一两次，对女性非常好。 银耳 长得简单，它的内在却是极其丰富，银耳含有丰富的蛋白质，氨基酸，矿物质，维生素D，经常吃可以防止体内钙质流失，对生长发育起着重要的作用。
小排咖喱玉米汤#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#
2017年04月15日
使用“好待百梦多咖喱”做法非常简单，不用过多调味。 这款汤，味道很赞，鲜美，营养，宝贝喜欢各种汤，每天吃什么菜无不重要，但是必须要有一汤，对于从小在北方长大的我，烧汤有难度啊！(因为北方人不太喜欢喝汤)还好在南方生活了多年，多少被同化了点儿。(^_^)
牛肉鸡蛋面#鲜香滋味，搞定萌娃#
一碗面，做法简单又美味，营养全面。足够补充萌娃一上午的能量。
原味戚风蛋糕
2017年04月14日
特别喜欢戚风蛋糕，喜欢它扑鼻而来的香味，松软的口感。
开洋冬瓜
2017年04月13日
极其简单又营养的快手菜。
刀切馒头
北方人爱各种面食，其中馒头就是家常便饭。面食营养丰富。 记得小的时候，北方的习俗，每年春节前妈妈都会蒸馒头，蒸很多，有豆沙馅的，白馒头，刀切馒头，那时候的我不用吃菜就能吃两个。
秋葵炒蛋
2017年04月12日
秋葵营养很好，它有补钙，减肥，美容养颜等作用。
