2016-01-02 加入
每天一个原创美食视频
【微体】爱这一抹绿 芹菜鸡肉卷
2016年03月14日
芹菜打碎后滤出的汁水可以调色，食材中有很多都是天然色素，像是南瓜，红心火龙果，菠菜等等，利用上这些丰富的颜色，不仅食物好看，也是完全健康的，非常值得尝试！
【微体】温暖 | 奶油南瓜汤
2016年03月12日
早安，来一碗热乎乎的奶油南瓜汤吧！南瓜的香甜加上奶油的浓密，用温暖甜蜜的的口感迎接新的一天！
【微体】假日人气菜品 橙香咕咾肉
咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉，是一道中国粤菜，以甜酸汁及猪肉煮成。今天用香橙做配料，做上一道橙香咕噜肉。味道浓郁,酱汁浓稠,是一道清爽开胃的下饭菜。
【微体】营养平衡 | 平菇扣西兰花
2016年03月11日
季节交替的时候吃些蘑菇可以提高免疫力，还能补水噢，干燥季节里也要水润润！
【微体】吃一口就爱上的豆腐焖豆角
2016年03月10日
常常说吃豆制品是极好的，有着“植物肉”美称的豆腐，加上清香微甜的豆角和能量满满的瘦肉，三者的味道相互渗透融合成了这道豆腐焖豆角。中午，这样吃才够味！
【微体】健康DIY | 什锦蛋饼营养早餐
2016年03月09日
我们不要墨守成规，一成不变，生活充满惊喜，一点一滴都可以用心对待，就从一块早餐蛋饼来定义你健康积极的生活吧！
【微体】有趣的鸡蛋卷卷，玩儿着吃。
2016年03月08日
鸡蛋饼是道营养健康早餐，今天来试试卷起来的鸡蛋饼吧！色泽金黄的鸡蛋包裹上新鲜的蔬菜，这个新颖的鸡蛋卷让吃变得更有趣了。
【微体】不可错过的喷香秘制煎饺！
2016年03月07日
对于金黄色嘎嘣脆的东西总是有着深深的喜爱，最喜欢吃的早点就是饺子，一定要煎的！ 下面一层焦黄脆脆的皮实在是无法拒绝，一口咬下去的响声自己都听得见！
【微体】一口一个圆胖子 | 宝宝饭团
2016年03月06日
米饭里加些蔬菜，鸡蛋等，然后裹一裹，捏一捏就是一种新的口味啦。趣味十足又好玩，对付不爱吃饭的宝宝很有效果。可以说是“扫冰箱剩货之神器”+居家旅行必备之快手美味！
【微体】酸甜开胃 | 茄汁金针菇
金针菇的脆嫩加上番茄的酸甜，就着汤汁都能吃下一碗米饭。简单易学5分钟轻松搞定，so easy!
【微体】元气满满 | 酱汁肥牛饭
2016年03月05日
肥牛多汁，配上香气十足的洋葱，多余的汤汁拌在饭里每一口都是享受！在忙碌的工作日没空做一顿大餐，也别轻易出去吃外面的快餐，考虑做一碗元气满满的肥牛饭吧，用简单的食材也能做出最正宗的美味。
【微体】80后的记忆花占饼干
2016年03月01日
这个属于80后的记忆小饼干，小时候的奢侈零食，在幼儿园甜心时间的奖励或是哭闹时候的安慰，花占饼干，你想起来了吗？
【微体】香气 | 诱惑满满面包秀
顶层的新鲜水果，奶香冰淇淋和浓郁的巧克力酱，下方是烤的金黄的面包条塞满了面包壳。一整个面包像是一个重重惊喜的大礼包，最适合跟朋友们一起分享，学会了在家里做一道， 绝对是聚会中的甜蜜人气王！
【微体】手工煮制 | 玫瑰仙草奶茶
手工煮制的奶茶浓郁味正，甩速溶奶茶几百条街。自己用心慢慢煮，连过程都是享受！玫瑰是云南昆明旅游时带回的新鲜腌制沉香玫瑰，整片花瓣裹着玫瑰蜜，充满新意的饮品。
【微体】饿不饿，给你煮碗面吃？
2016年02月29日
有人特别爱深夜的时光，全世界都安静了，找到只属于自己的片刻。一碗清淡的乌冬面，暖暖的，却能带来满足的幸福感。
【微体】美丽心情彩虹慕斯
好丰富的色彩，把我们从单调中解救出来！彩虹好神奇，带来无限的想象和希望，还没来得及尝，这颜色已经让人迷醉了，心情瞬间好起来！
【微体】营养搭配 | 韩式角瓜饼
角瓜易熟，裹上面粉蛋液后油炸，锁住了水分，润润的瓜类搭配鲜香的肉沫，就是这样的美妙口感。
【微体】粉红记忆 | 清爽酸奶慕斯
2016年02月27日
入口即化的慕斯，比布丁更加柔软，也更符合人们越来越精致自然的饮食理念，用酸奶做主要食材，综合了酸和甜的口感更加丰富也更清爽。最后用QQ糖做了粉色镜面装饰，立马粉嫩起来了。
【微体】滋味 | 日式照烧海苔豆腐
2016年02月24日
难忘深夜食堂中匆匆一瞥的煎豆腐，试过之后发现豆腐做得好，跟肉一样吃上瘾。外脆内嫩的豆腐被鲜甜的照烧汁包裹着，出奇的入味，用海苔做装饰，充满了日式风情。
【微体】安静 | 深夜食堂土豆沙拉
2016年02月23日
深夜食堂有一集中男主每次去都要问老板点2份土豆沙拉，他的母亲患病后做的土豆沙拉咸的要命，男主依然大口吃的很满足，原来寄托在普通食物中的情感是最好的调味品。
【微体】 轻柔 | 黄金面包布丁
之前微体兔做过一次奶酪布丁，冷藏后奶香浓郁，非常诱人。这次的面包布丁，烤完后趁热乎吃也是别有一番滋味，更别说面包烤过之后脆脆的口感，真是吃多少口都不会腻，根本停不下来。
【微体】酸酸甜甜 | 茄汁龙利鱼
2016年02月22日
龙利鱼无刺，腥味小，特别适合怕麻烦但又想吃鱼的吃货。从营养价值上，龙利鱼可以增强记忆，保护视力，特别适合上班族噢！
【微体】遇见 奶油虾仁意面
2016年02月19日
如果你看到这盘小清新以为是个单一的口感，那你就错了！继在上次的私房秘制泰式烤翅里微体兔尝试过罗勒这个神奇的香料后，便对这个味道有了很大的好感，所以这次的奶油虾仁意面，绝不是纯奶味的口感，这一大份意面，吃货们的味蕾怎么能满足这一种味道呢？
【微体】港式小食西多士，用吐司做的豪华早餐
2016年02月16日
不少粉丝留言说想看西多士，微体兔想说，吃货们点单都这么有水准啊，这确实是一个非常美味的小食！西多士是港式茶餐厅常见的美食，金黄的吐司，咸鲜的火腿，融化的芝士，这画面太美只能用吃来表达了！
【微体】咬一口就丢不了！私房泰式烤鸡翅
2016年02月15日
罗勒，经典的泰式香料，一口就停不下来的神奇调味！告诉你吃完的第一个动作就是吮指你信不？
