2015-11-19 加入
奶酪片小餐包
2020年05月29日
用奶酪片做的牛奶小餐包
谷物果干酸奶
2020年05月05日
加了果仁和蔓越莓果干的酸奶，酸酸甜甜，味道不错！
夏日特饮--酸甜的蔓越莓雪碧
2020年05月01日
酸甜可口的蔓越莓雪碧，很适合夏天… 菜谱是两杯的量，给大家参考。
椰香大米粥
2020年04月18日
椰香味的米粥，菜谱量是4～5人份。
快手健康早餐：香酥无油炸虾＋花生酱西多士
2020年04月12日
用空气炸锅做的健康早餐
浓郁椰香蜜豆土司
2020年04月08日
用椰浆和椰子油做的椰香味儿很浓郁的吐司，卷入了蜜豆，口感更丰富了，直接撕着吃、切片儿吃…都很棒！ 方子的量是两个450克的吐司。 方子用的鲜酵母18克，如果用耐高糖酵母粉的话，酵母用量除以3，就是6克。
胡萝蜜豆麦芬蛋糕
2020年04月07日
这是用胡萝卜、蜜豆和坚果做的一款麦芬小蛋糕，方子的量可以做4个纸杯蛋糕，正好两人份早餐的量，用它做下午茶也是美味的，简单快手又好吃，试试吧～
黑米馒头
2020年04月04日
黑米面和中筋粉1：2的比例，甜甜的米香+麦香。
蜂蜜蛋奶小馒头（君之版）
一直想找一款好吃的小馒头做法，也做过好几个方子了。 这款是做过的大家一致好评的小馒头，都说特别好吃！ 这是在君之博客上面的方子，而且原料中的木薯淀粉我用的也不一样，做法也应该是更好分割成小份面团来做小馒头的，算是记录一下，以后再做可以直接翻来参考。 方子的参考分量：小面团直径8毫米，300个左右
牛奶椰丝小方（清淡版）
2020年04月01日
这是一款少奶油，清淡版的椰丝小方，奶味儿十足，多吃也不会腻，夏天放冰箱冷藏，配杯果汁或咖啡，再好不过
烤肠芝麻香葱面包
2020年03月29日
很软很软的面包，对肉根本没兴趣的我都超级爱吃！ 方子的面粉量是500克，如果烤箱小或者做不这么多，那就减半~所有材料除以2，如果爱吃，一次做很多，可以加倍～所有材料乘以2。 500这个基础很好算，不要纠结方子的量大小了，都可以灵活调节的呀……
红糖坚果软欧包
2020年02月13日
放了满满的坚果，混合着红糖的香气，太喜欢了！
炸牛肉藕夹
2020年02月04日
很简单好做的一道菜，过年时候做一道，大人孩子都爱吃。
孜然羊肉片
2020年02月03日
这是用涮火锅的羊肉片炒的一道菜。 吃火锅剩了一些羊肉片，这样简单炒一下，也很美味。
南瓜米糊
2020年02月01日
大人和孩子都爱喝的米糊，香香的花生和甜甜的南瓜加大米，做成米糊。 即使刚添加辅食的宝宝也能喝，营养又好喝
黑椒虾仁意面
2020年01月09日
菜谱是2～3人份的量
自制披萨酱
想吃披萨，手边又没有披萨酱，那就自己炒制吧，一样好吃又健康。 披萨酱最好用天然气的中小火炒制。 方子的量差不多可以做1～2个9寸的披萨，做得多可以所有食材都翻倍，如果一次做多了用不了的话，冰箱冷藏可以放两天没问题。 还是推荐现做现吃，这样味道最好
孜然烤虾
2020年01月08日
来用烧烤的方式烤虾
南瓜蔓越莓乳酪软欧包
这是一款很松软的乳酪欧包，南瓜面团裹着蔓越莓乳酪，奶香又甜软。
藜麦奶酪核桃贝果
2020年01月03日
这个贝果没有用到黄油，面团部分麦香加上核桃香，外皮劲道，内馅是奶酪的香甜加上藜麦的丰富口感，一口咬下去，味道丰富又惊艳，很是好吃。
全麦蔓越莓贝果
2020年01月02日
这个贝果没有用到黄油，面团部分麦香加上蔓越莓的甜味儿，内馅又卷了些蔓越莓干进去，一口咬下去，酸甜可口，很是好吃。
一道简单的豆角焖面
2020年01月01日
直接买了蒸熟的面条，做焖面炒面都可以用的那种。
家常木须肉
2019年12月29日
木须肉以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。 这道家常菜按自己喜欢的蔬菜和口味儿做的，用的炒锅是韩国VCC气垫锅。 VCC气垫锅，以莱顿弗罗斯特效应为原理，采用韩国 INTSX气垫技术，使锅内形成成千上万的气孔，在烹饪食材时，快速使锅体导热升温，这些气孔将食材托起，从而实现不粘效果，并用等离子浇铸技术，在锅体表面加入钻石浇铸，从而达到持久耐磨，寿命是普通不粘锅的20倍。
可可椰蓉奶油吐司
2019年12月05日
寒冷的冬天，做个可可奶油吐司，再卷满香香的椰蓉馅，热量和美味都很有，满足！ 而且，它和热牛奶很搭呢～
圣诞土司
快到圣诞节了，用抹茶粉和红曲粉做的圣诞土司，先来应应景吧！ 菜谱的量是一个450克的土司，我用的三能吐司盒。 但是，菜谱图我是翻倍做了两个450克的土司，多做一些才有节日气氛啊！ 抹茶是用的箬竹抹茶。 红曲粉，是一种天然红色素，南方做烧肉或豆腐乳多使用，而且它还有健脾消食、活血化瘀的功效
