太太乐白灼汁配白灼黑虎虾

2023年09月20日

因为厨娘我在减肥，所以要吃减脂餐，所以就有了这道白灼黑虎虾配太太乐白灼汁。

做个爆汁超好吃的香橙曲奇饼干

2023年09月14日

家里买有几斤血橙，一直不知道怎么吃好，所以就想做点特别的吃法，然后就有了这款特别好吃爆汁的香橙曲奇饼干的出现了。哈哈哈～～～

减脂硬菜白灼牛肉配捞汁香菜

2023年09月01日

哈哈哈，最近的两人又发胖发福了，所以只能开始减脂餐菜式了，那就做个白灼牛肉配捞汁香菜吃吃吧！

甜美香鲜的鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥

2023年08月02日

真没想到用名厨名下的蚝油能煮出那么鲜美的大虾粥，真是绝配呢！

越南滴漏咖啡加雀巢炼乳

2023年07月30日

我觉得吧！中国和越南的友谊就像越南咖啡要加入中国雀巢炼乳才好喝…………

用水果做个菜紫苏桃子姜

2023年06月30日

哈哈哈，自从去了湖南文和友吃过一次这个用水果做的小吃～～～紫苏桃子姜之后，一直很怀念那个味道，所以今天就亲自动手复刻了一遍，哇哦！真的是一模一样的味道，太好吃了嘛！连那个泡桃子的水都不放过，喝完了。

吃个特别的水果果冻粽子吧

2023年06月27日

就想创新一下，吃个别出心裁与众不同的粽子啊！

夏日开胃菜凉拌猪肚丝

2023年06月19日

我突然想吃肉做的凉拌菜，正好家里有一包现成猪肚丝，所以就做了这道夏日炎炎的开胃菜凉拌猪肚丝来吃！

低卡零脂低成本捞汁蔬菜

2023年06月13日

今天试一下用原味捞汁来做捞汁蔬菜，我的天啊，这么大一盘捞汁蔬菜的成本谁能想到才花了10几块钱呢？而且吃这个菜特别健康还能瘦！！！

自制捞汁小海鲜系列

2023年06月12日

我一直想做捞汁系列来着，正好有了这款珍选海鲜捞汁的现成配料做捞汁系列菜可以省却很多做菜步骤，节省时间！节约成本！

豆豉蒸排骨

2023年06月07日

妈妈说想吃豆豉蒸排骨，好的安排！今天就做一道广东人都爱吃的豆豉蒸排骨给妈妈尝尝。

来自于境外的改良菜假喽包肉

2023年05月31日

今天做一个只有两广和东南亚才会拥有的菜式 | 假喽包肉。其实这个菜是从越南流传到广西，广东的，真正越南的假喽包肉是包的牛肉，而且它们是要放它们特有的酱料鱼露进去腌制的，传到中国后会有些许配方改良，但是味道也是一样美味好吃哈！

广式蜜汁叉烧

2023年05月28日

我很爱吃广式叉烧，香香甜甜的，所以我爱吃的东西我一定是自己会做的。

减脂奥尔良焖鸡腿

2023年05月22日

一道不需要烤箱的减脂菜奥尔良焖鸡腿。

夏日美容甜品蔓越莓

2023年05月22日

这是我很喜欢吃得一道养生美容甜品，一到夏天我就特别爱做来吃。

比淄博烧烤还要好吃的家庭小炒牛肋条

2023年05月01日

五一假期，去哪里都人潮拥挤的，还是老实点待在家吧！研究美食。去不了山东淄博吃烧烤，那我就在家自己做比烧烤还要好吃的番鬼香菜牛肋条！

酸酸甜甜春日李子酒

2023年04月30日

哈哈哈，素食主义，那就纯果泡酒嘛，但是待到果酒开封日便是肉食主义了，春日李子酒好喝是好喝，不过到时候挺费肉的。

油条新吃法 | 菠萝油条虾

2023年04月30日

哈哈哈，就是很想吃油条，可是又想吃比较新潮新颖的吃法，所以就做了这道用菠萝，油条，还有虾组合的油炸煎烤菜式。

秒杀西餐厅卖的黄油蒜蓉香煎牛肋条

2023年04月23日

又到了厨娘的减脂期，开始做一道减脂餐菜谱～～～黄油蒜瓣香煎牛肋条吧！成品简直可以和外面西餐厅媲美，甚至味道还更胜一筹！哈哈哈

没有肉的椰菜糯米卷照样好吃无比

2023年04月19日

家里买了一颗椰菜不知道怎么吃好了？所以就做了这款没有肉纯素的椰菜糯米卷。还真别说，味道简直是一直棒呢！好吃极了！

令你肤白貌美的一款蜂蜜柠檬水

2023年04月14日

想让自己或是爱人女友肤白貌美吗？请喝这款纯天然泡制出来的蜂蜜柠檬水吧！

今天做个网红雪花酥吃吃吧

2023年04月14日

今天做个网红雪花酥吃吃吧！超级简单易做，又好吃的雪花酥。

零难度系数的芝士焗龙虾

2023年04月13日

妈妈给的澳洲龙虾思来想去怎么吃好呢？以前做过蒜蓉蒸龙虾了，今天来做一个简单快手零难度系数的芝士焗龙虾吧！

让你吃了一口就难于忘却的咸蛋黄虾仁

2023年04月08日

收到妈妈从家乡寄来的海虾和咸海鸭蛋之后，立马给它做了这道简单易做搭配超绝的一道菜：咸蛋黄虾仁。

好喝到飞起的春日味道 | 桂花酒酿

2023年03月04日

春天万物复苏的季节，所以菜谱也要更新创作新的味觉感应出来了。