篮球夹心蛋糕#专利好油为冠军加油#

2016年08月02日

喜迎奥运，为体育健儿呐喊助威！咱也不能闲着，做几个美食应应景，在家感受一下奥运赛场上的热烈气氛。虽然做好的蛋糕是自己吃，但以此祝咱们的运动员们取得好成绩！加油！

胡萝卜包菜拌面#专利好油为冠军加油#

2016年07月31日

里约奥运会终于开幕啦！预祝我们的体育健儿在运动场上再创辉煌。如这一叶小帆船，乘风破浪，勇往直前！

豆豉辣酱手擀面

2016年07月30日

夏天最省事的吃食我认为就是面条了。尤其对北方人来说，从小是吃各种面食长大的，所以揉面、擀面什么的都不算难事。水水灵灵的手擀面，舀上几勺豆豉辣酱，再来切点黄瓜丝，简单快手又好吃的面条就做好啦！

麻辣土豆丝

2016年07月29日

清清爽爽的土豆丝，倒了点仲景麻辣油，瞬间味道有了提升。平淡之中有了让舌尖跳跃的动力。

胡萝卜蛋炒饭#专利好油为冠军加油#

2016年07月29日

乒乓球项目一直是我国的体育搂金项目。男单女单男双女双混合双打的冠军几乎都被咱们的运动员包揽了。借着里约奥运会的热乎劲，我做了一道胡萝卜蛋炒饭。它有别于传统的蛋炒饭。因为我要把它做一个乒乓球拍的造型，藉此希望我们的乒乓球运动员们能继续夺冠！

番茄烘蛋#专利好油为冠军加油#

2016年07月29日

巴西里约奥运会近在咫尺，我也忙不迭地应应景。虽然不在家门口举办，但也是件让人兴奋的事儿。今天我做了个番茄烘蛋，黄黄的蛋片衬托着番茄圈，既是类似奥运五环的标志，也是咱们国旗的颜色。在此预祝体育健儿们在奥运会上取得好成绩！

酸豆角炒肉末#我要上首页酸辣家常菜#

2016年07月29日

酸豆角炒肉末，是一道极开胃的酸辣下饭菜。自己家腌的酸豇豆，想吃的时候就捞一把，和肉末、辣椒一起炒，那酸酸的味道飘满屋；吃一口，更得多吃半碗饭。

马齿苋拨鱼儿酸辣汤#我要上首页酸辣家常菜#

2016年07月28日

马齿苋又名马齿草、马苋、长命菜、瓜子菜等。它是南北方常见的一种野菜。一般人群均可食用。尤其适宜肠胃道感染者、皮肤粗糙干燥、维生素A缺乏症等。但是脾胃虚的人忌食，怀孕妇女，尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。别看这马齿苋不起眼，它的食疗效果可不少呢。马齿苋有清热利湿、解毒消肿、止渴、利尿、防治溃疡、杀菌消炎等功效。这拨鱼有些类似“疙瘩汤”，但又比疙瘩大而长。浓稠的面糊用筷子在碗边一扒拉，这面糊就像一条小白鱼一样落入汤中，因此得名“拨鱼儿”。

酸辣土豆丝#我要上首页酸辣家常菜#

2016年07月28日

土豆是咱经常吃的食物。它既可以当菜，又因其丰富的淀粉含量还可以当主食。土豆的做法真是太多了。 今天我就带来一道我做的酸辣土豆丝。辣椒面是用干红的朝天椒碾碎的，有整有碎，遍布在土豆丝中，好看又好吃。

香菇酱蛋炒饭

2016年07月27日

蛋炒饭里加上几勺香菇酱同炒，有滋有味。蛋香、酱香，让人食欲大增。

爆炒香肠#专利好油为冠军加油#

2016年07月26日

巴西里奥运会开幕在即，为了迎接这一盛典，同时也为了预祝我国的体育健儿们能取得好成绩，我特意做了这道爆炒香肠，再结合黄瓜、胡萝卜，改刀切成圆圆的片，寓意金银铜牌。这满满一盘子的“金银铜牌”，用金龙鱼1：1：1食用调和油一炒，清爽之中有清香。

香菇酱拌面

2016年07月25日

天热不爱下厨，不爱吃饭。煮碗面吧，舀上现成的仲景香菇小酱，再切条黄瓜，有滋有味的，居然我吃了两碗。面条煮好后一定要过两遍凉水，这样才爽利。

双椒炒牛肉#专利好油为冠军加油#

2016年07月22日

巴西里约奥运会，离我们越来越近了。为参加奥运会运动员鼓劲儿的同时，咱也不能含糊。虽然正值咱们这里夏季，热浪一阵猛过一阵，但是为了攒足精神看奥运直播，咱是不是该吃吃，该喝喝啊！今天这盘双椒炒牛肉，又好看又入味！红椒、黄椒搭配，也恰好和我们的奥运会队服搭上颜色了——国旗的颜色。牛肉吃完长劲不长肉，是优质的动物蛋白质。用金龙鱼1：1：1植物调和油炒这盘，清清爽爽！

姜瓜清饮鸡尾酒

2016年07月21日

入伏了，暑气不断，最痛快的恐怕就是能喝杯清爽的饮料了。空调房里待久了，难免会有寒气上身。今天的这杯RIO清爽鸡尾酒里，加了能驱寒散湿的姜片和青脆的黄瓜片。姜片的微辣与青柠朗姆酒的微酸以及混合果味伏特加的些许浓烈，恰到好处地混合在一起。入口瞬间带来的微妙感觉似乎将身上的疲劳之气驱走了。

胡萝卜鸡蛋饼

2016年07月20日

厚蛋烧是指摊一张鸡蛋饼卷起来，继续倒蛋液，继续卷，最后成一张蛋饼卷。其蛋香浓厚，美味可口。我把进行了一点小改良，使它介于厚蛋烧和鸡蛋饼之间。鸡蛋中擦点胡萝卜丝，能起到明目的作用；再来点面粉，又是碳水化合物的补充。如果有香葱更好，增色提香。做好的胡萝卜鸡蛋饼可以直接食用，淋上少许丘比沙拉汁那味道和口感立马儿又不一样了。

番茄红顶鸡尾酒

2016年07月19日

RIO果味鸡尾酒，带着梦幻的颜色，好看又好喝。它可以直接饮用，也可以和各种蔬果结合，又迸发出新的活力。 这道番茄鸡尾酒，是将番茄用料理棒打成糊糊状的汁，倒在杯子中，再用长柄勺子靠在杯壁上，将RIO果味酒倒入杯中。这样看过来，上面是红红的番茄，热情似火；下面是清爽的RIO；原味的番茄汁与微辣的RIO果酒混合在一起，口感上更加复合。

激情双莓鸡尾酒

2016年07月17日

夏天要喝清凉的饮品，可以驱走暑气。在连绵阴雨天，心情也随之有些低沉。这时喝一杯充满激情的RIO鸡尾酒，那心情立刻欢腾起来了。 糖渍蔓越莓，天然的红色，再兑入适量的RIO紫葡萄白兰地和混合水果伏特加，一杯充满激情的鸡尾酒便靓丽呈现在眼前。再加几粒新鲜蓝莓，坐在阳台观窗外雨景，氤氲中，一股温暖由心底而生。

粉蒸肉#方太蒸爱行动#

2016年07月15日

蒸菜也是现在的一种流行趋势，因为用油少，比起煎炒炸来说，更健康；同时也能最大限度地保持住菜的造型和营养。 这道粉蒸肉可以说是蒸菜中的经典。各地的做法不同，但总的来说，都是肥而不腻的。 天热人也懒。今天我就用现成的蒸肉粉做了这道粉蒸肉。等天凉快了，把我的厨房神器用起来，自己再打些米粉、香料，配起来。

清蒸猪肉银鱼白菜#方太蒸爱行动#

2016年07月15日

蒸菜清爽无油，更符合现在的健康饮食及养生理念。今天的这道清蒸菜，看似简单、清淡，但味道很却鲜美。二八开的猪肉馅，混合着来自鄱阳糊的小银鱼，再加上略带甜口的大白菜，蒸出来的菜清爽而鲜嫩，特别是鄱阳湖的小银鱼，不但营养价值丰富，而且经过蒸制之后，吸足了猪肉的汁，更加弹口且没有腥气。

翡翠太极山药#方太蒸爱行动#

2016年07月14日

山药还有养颜美容的功效。山药中含有人体所需要的维生素和微量元素，经常吃山药可以保持皮肤弹性，使皮肤水润白皙，还有延缓衰老的作用！对于上班族来说，直接食用蒸好的山药更能节约时间，如果有时间的话，可以将蒸菜糊或者果酱淋在山药泥上，同样颜值和营养兼顾。我用菠菜汁做了这道翡翠太极山药，纯属好玩！

口蘑酿肉#方太蒸爱活动#

2016年07月14日

酿肉类的菜一般都是上蒸锅蒸。今天我用微波炉做的这道口蘑酿肉，我感觉用时短，而且也很入味儿。虽然最后的汤汁回锅也开了一下天燃气和油烟机，但短短的一分钟不到，这能源比起传统的做法来，不知要省多少事儿了呢。

梅菜扣肉#方太蒸爱行动#

2016年07月14日

梅干菜的吃法很多。我家常用来做梅菜扣肉，还会做猪肉梅菜包子，有时炒个苦瓜、辣椒什么的，也放一撮梅干菜提提味。梅干菜的原材料其实也有好几种，有用冬菜做的，还有有圆白菜做的。圆白菜的质地软嫩，适合做包子馅，而且口甜。做梅菜扣肉，还是要那种质地略微硬点的，而且梅菜扣肉接连连热着两三顿吃，味道更足，口感更糯。都说剩菜不宜多吃，唯独这梅菜扣肉真是越剩越热越香。

鸡丁什锦南瓜盅#方太蒸爱行动#

2016年07月13日

迷你小南瓜，面面的口感，用它来做盅，内放鸡丁、土豆丁、胡萝卜丁，变身为一个可爱的南瓜盅它既可以当菜又能当饭。

酸甜蔓越莓糯米饭#方太蒸爱行动#

2016年07月12日

上次做了一回新鲜蔓越莓的糯米饭，没想到放凉之后的食用口感比热食要好多吃多了。于是我又做了一回。现在天热，吃点凉的糯米饭真的很不错。尤其是糯米装在布丁瓶里，再放上几粒冰糖、蔓越莓果，蒸出来的糯米饭酸酸甜甜的。盖上盖子放在冰箱里保存或者带到单位当个小零食，都很不错哦！蔓越莓鲜果蒸后不甜，所以一定要放冰糖或者糖水同蒸。

蒸培根芋头#方太蒸爱行动#

2016年07月12日

切好的芋头片与肥瘦相间的培根片依次摆放在碗中上锅蒸，再倒扣放在盘中，浇上薄薄的芡汁，清爽而入味。美式培根肥瘦相间，肥而不腻，瘦而不柴，而且上好的培根咸味适度，与芋头相搭配，能够将培根中的油脂及盐味很好地渗透到芋头中去。再淋以薄薄的芡汁，使糯糯的芋头在口感上更增添了一丝润滑。