宝宝餐之鲜莲子百合绿豆薏米汤(2岁+)

2016年06月24日

夏季高温，往往出汗较多，体内的水份消耗较大，用绿豆汤来补充是非常理想的方式，今天给大家推荐一款消暑汤——百合绿豆薏米莲子汤。这款汤入口清淡，口感绵软，并且做法简单！ 莲子清心醒脾，健脾补胃，薏米也是去湿的好食材，搭配上绿豆能够起到清热祛湿的作用，但由于绿豆性寒，太小的宝宝应当少吃

梅菜肉丸子

2016年06月24日

四季小儿止咳良方-青橄榄雪梨饮

2016年06月23日

很有疗效的民间偏方，每每孩子吃过多零食导致的咳嗽、干咳，就煎这个方子给他喝，这个量煎两次，饭后饮用，每天分两次饮用，坚持喝两天见效

潮汕五果粉and五果粥

2016年06月23日

五果粉其实是一种五谷杂粮粉，主要成份是淮山，薏米，莲子，芡实，百合一起磨制而成，潮汕地区大多数人都知道，也是潮汕人家家，代代相传会给小宝宝添加的辅食之一。

小儿慢养调补鱼胶汤

2016年06月22日

这个汤适合小朋友调理脾胃虚弱之后或者打蛔虫之后作为养身、神、气、血之用，也适合面黄肌瘦、大病初愈、术后大伤元气者调养食用，小儿每周1-2次为宜

缤纷紫甘蓝

2016年06月21日

简单的菜肴，全面的营养，儿子第一次吃过预点明天还要吃，口味非常适合小朋友和瘦身人士

红烧冬瓜

2016年06月20日

孜然菌

2016年06月19日

半煎煮码头鱼

2016年06月16日

鲜鱿炒双椒

2016年06月13日

鸡蛋炸酱面

2016年06月04日

番茄鸡蛋打卤面

2016年06月03日

夏吃它，润肺止咳、美容养颜，女人尤其不能错过~

2016年05月31日

百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。试验证明，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用

夏日轻食素丸子

2016年05月25日

清蒸青口

2016年05月24日

冰凉一夏~绿豆冰棍

2016年05月20日

炒山药

2016年05月17日

红烧土豆

2016年05月02日

夏季火龙果眉豆陈皮汤

2016年05月02日

功效:健脾益胃润肠

四季海底椰水果清润汤【2-3人】

2016年05月01日

功效:滋阴润燥、防燥止咳、防止呼吸道感染，糖尿病、孕妇不宜

蚝油杏鲍菇

2016年05月01日

夏季薏米绿豆冬瓜汤

2016年05月01日

功效:清热解毒、消暑利水、祛湿健脾、养肝明目

春季土茯苓赤豆薏米猪骨汤

2016年04月30日

功效:安神、利尿、清热

每日一粥:绿豆薏米百合糙米粥

2016年04月30日

榄菜肉末蒸豆腐

2016年04月30日