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四季海底椰水果清润汤【2-3人】收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 海底椰 15g
- 南北杏 12g
- 蜜枣【去核】 2个
- 陈皮【泡软刮去白色部分】 1g
- 无花果【对切】 4个
- 雪梨/苹果【去皮去核切块】 1个
四季海底椰水果清润汤【2-3人】的做法步骤
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步骤 1：
所有材料入汤锅加水，大火滚开放入冰糖/红片糖，转小火煲40～60分钟即可
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步骤 2：
苹果
功效:滋阴润燥、防燥止咳、防止呼吸道感染，糖尿病、孕妇不宜
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