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步骤 1：
冬瓜去皮去囊，洗净切小块，香菇打花 热锅放入少许油烧热，先倒入冬瓜煸炒成表面有点焦黄色，扒拉到锅边，再加入1汤匙糖炒出糖色，然后和冬瓜炒匀，接着放入香菇、调入2汤匙生抽、1汤匙老抽、1茶匙蚝油、适量盐翻炒上色 最后加入1小碗热水，中火焖煮到汤汁快干撒葱花出锅
豆芽粉丝烧肉
烧烤黑鳕鱼
蜜汁叉烧
低脂少油版蒜蓉素烧茄子
双椒烧鲈鱼
焖烧罐做下酒菜香辣鸡脚
扁豆土豆烧软排骨
板栗红烧肉
烧烤油条
金牌官烧目鱼（复刻）
金牌官烧目鱼
莲藕烧鸭
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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