冬瓜虾肉丸子汤 #胃，我养你啊#

2016年08月24日

冬瓜虾肉丸子汤，吃剩下的白米虾，被我去壳之后剥成的虾仁，用料理机搅拌成虾茸之后和猪肉末一起搅拌上劲后做成的丸子，口感Q弹鲜嫩，加入冬瓜一起，汤味清香，营养美味，很适合夏天的一道菜肴。

洛神花杨梅汤#七彩七夕#

2016年07月31日

杨梅非常的娇嫩，采摘的季节非常的段，每年我们都会去浙江朋友家去采杨梅，我每年都会冷冻一大包杨梅，就是为了夏季的一杯杨梅汤，单一的杨梅不够味的，所以要添加一些食材一起煮更够味，这次就用了洛神花和杨梅一起，增色，增味，使得颜色更加靓丽，酸甜味更浓

柠檬薄荷鸡尾酒饮#七彩七夕#

2016年07月31日

提前用柠檬皮碎制作成冰块和柠檬片，薄荷一起放入杯中，再冲入混合水果鸡尾酒，淡淡的柠檬香味和薄荷的清凉口味让人觉得格外清凉

蓝莓思慕雪#七彩七夕#

2016年07月27日

思慕雪，英文名：smoothies，中文名：思慕雪，思慕，果昔等，是一种杯中的健康食品,用新鲜的水果，冰块和和酸奶一起搅拌而成，思慕雪的浓度跟奶昔差不多,与奶昔不同的是它不含冰激凌，这杯蓝莓思慕雪，前前后后只用了约2分钟的时间，就可以喝上一杯凉爽的思慕雪

菌菇包#方太蒸爱行动#

2016年07月16日

菌菇包，是模仿香菇的可爱小包子，这道包子的做法和我们做生煎包一样，把面团发到一半就可以了，也就是我们常说的半发面状态，还要加入泡打粉一起使得面团有蓬松的口感。里面的馅料实实在在的用到了菌菇，把菌菇泡开洗净后用破壁机搅拌成细腻后和猪肉末一起搅拌至有粘性，味道非常的鲜美。

酒香暴腌鸡#方太蒸爱行动#

2016年07月15日

哥哥送我的土鸡，然后他教我这种做法，说他用这样的烹饪方法，最后连汤汁也被我侄女下面条吃了。蒸在最大的程度上能保持食材的原汁原味，这道用5年成的黄酒蒸制而成，味道鲜美的不用说了，而且营养也相当的丰富。

蒜茸蒸茄子#方太蒸爱行动#

2016年07月15日

茄子属于紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。特别喜欢这道蒸菜，鲜美入味特下饭的菜肴。

蒜香苦瓜#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月13日

苦瓜以味得名，具有清热解毒，降血糖，养颜嫩肤等食用功效。尤其是夏天，经常食用苦瓜对身体大有好处，大多数人都因为苦瓜太苦的原因而不喜欢食用，我喜欢吃苦瓜，稍微有点苦味还是能够接受的，不苦就不是苦瓜了。

香煎牛肉馅饼

2016年07月07日

牛肉馅饼，外皮脆香，肉馅鲜嫩多汁，这次烹饪是用电饼铛做的馅饼，只要用一点点油就能烹饪出脆香的馅饼。烹饪过程让我有一种休闲烹饪的感觉，只要调好烹饪功能键，一键功能至烹饪完成，安全又省心，真正的做到无油烟的健康烹饪。

培根海苔年糕卷

2016年07月03日

一直喜欢培根的味道，可以搭配各种不同的食材，做出不一样的美味菜式，今天这道用培根，年糕和海苔搭配一起做了一道休闲小点，年糕的软糯和培根的咸鲜，最后裹加上海苔独特的味道多层次的口感让人欲罢不能

苹果苦瓜汁

2016年06月19日

清新的蔬果汁，苹果和苦瓜的结合，排毒养颜，健康一键搞定，加入了玫瑰浓浆多了一份淡淡的玫瑰香甜味

黑椒鸡胸肉

2016年06月16日

鸡胸肉是很普通的食用肉之一，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。要品尝到美味鲜嫩的鸡胸肉，腌制前先要把鸡胸肉用刀背敲松，这样通过腌制之后即可以更加入味，而且口感非常的鲜嫩。

奶茶虾

2016年05月30日

虾营养丰富，口感鲜美，奶菜虾一直是我家宴客菜的保留菜式，每次上桌都是一扫而光，微甜味的奶茶更能衬托出虾和酱油的美味，吃的时候别忘了吮一下虾头，因为那里吸收了酱汁的精华，喜欢吃虾的你肯定懂的。

柠香苹果烤鸡腿

2016年05月30日

这道菜很适合上班族的人群烹饪食用，提前把鸡腿腌制好，腌制鸡腿无需复杂的调味料，用淘大头道鲜生抽和老抽就能烹饪出意想不到的美味。先用微波炉烹饪5分钟能减少烘烤的时间，再进烤箱烤20分钟即可享用，鸡肉里面夹带着淡淡的果香味，还有去腥增香开胃的柠香和迷迭香迷人的香味，让人欲罢不能。

莓干三色鸡丁#莓汁莓味#

2016年05月28日

这道菜酸酸甜甜味道很棒，鸡胸肉要提前腌制上浆再烹饪，这样的鸡胸肉口感很嫩滑，也不会柴干。

香辣土豆炖鸡

2016年05月27日

一直以为土豆和鸡很搭，所以除了炖汤外红烧或者咖喱我们都会用土豆和鸡搭配，换一种口味吃鸡，这道土豆炖鸡用的是郫县豆瓣酱，所以特别的入味和鲜美，加入了一些土豆和青椒，荤素搭配，营养也特丰富。

红糖果干软欧

2016年05月26日

红糖香气宜人，用红糖做的面包，有一股红糖特有的香味。软欧表皮柔韧,内心绵软,加入了果干,红糖,的软欧增加了香甜味，浓香又营养。

流黄蛋咸肉焖饭#美的初心电饭煲#

2016年05月21日

咸肉菜饭是我们最最喜欢的一种米饭，里面有荤有素，不但鲜香美味，而且营养也很丰富，今天的流黄蛋咸肉菜饭，没有用到一滴油，挑选一块肥瘦相间的咸肉用小火慢慢的油脂全部逼出，用来烹饪蔬菜，喜欢的请往下看详细步骤

海苔咸鱼焖饭#美的初心电饭煲#

2016年05月17日

海苔咸鱼焖饭，加入了香肠提咸香味还能油润一下米饭，不仅少油健康，而且咸香味十足，做法不复杂，就是要把咸鱼处理的恰到好处，没鱼腥味，没鱼骨，焖好之后，香香的咸鱼就有鱼松一样的美妙口感。

火腿芝士鸡蛋卷 #百吉福芝士力量#

2016年04月29日

鸡蛋卷加入了芝士增加了营养，黑胡椒的香味使得大大的提升了蛋卷的风味，烹饪过程不要一直用大火，蛋皮很容易焦糊，喜欢的可以试试。

香芒牛柳#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月25日

这道菜可以做给不爱吃水果的人，儿子不爱吃芒果，这样搭配烹饪，芒果的果香甜味和牛柳融合之后，鲜香味十足，连连说，老妈，太好吃了，下次还是这样做。

雪菜煨面#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月22日

雪菜煨面，荤素搭配，营养丰富。这是一碗能走进千家万户平常人家鲜美的平民小吃，利用雪菜和猪肉的鲜美加上劲道的面条，无需加鸡精什么的原汁原味的鲜美，太鲜美了。

芒果巧克力奶昔#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月21日

芒果味特甜，除了直接食用外，还可以搭配不同的食材做出花样繁多的甜品或者菜肴，这道甜品加入了巧克力冰激凌，味道特棒，简单的做法享受不一样的美味，试试哦。

菌菇杂烩海鲜煲#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月20日

一个人的时候也要好好的吃饭，有时候也必须来个大餐犒劳一下自己。菌菇和蔬菜，豆制品和海鲜当然一个都不能少！丰盛的美餐也省时省力。蔬菜菌菇和海鲜大杂烩，加点佐料煮一煮，幸福来得就是这么简单，好好享受懒人的美好时光吧。

椒盐豆腐#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月19日

椒盐豆腐，口感外脆里嫩，鲜香无比，豆腐先要用盐腌制一会儿，再要沾上红薯粉或者淀粉，入油锅炸香后，再爆香调料后和豆腐翻炒一下出锅，好吃的不得了。