2009-03-27 加入
斋炒河粉
2012年09月22日
竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤
春季是讲究养生的季节，这款竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤无疑是一款非常适合春季的汤水，此汤具有清热解毒、养阴生津之功，对春季很容易诱发的各类皮肤疾病具有很好的辅助调理药膳，老少咸宜哦。 汤水清淡甘甜，清润舒喉，不妨经常煲来和家人一起分享。
胡萝卜小锦鲤
红豆沙卷饼
蒜蓉椒盐香酥虾
糖醋藕片
猪横脷煲鸡骨草
2012年09月21日
俗话说“春夏祛暑湿”，中药鸡骨草煲猪横脷正有这祛暑湿的功效。鸡骨草性微寒味甘、淡，具清热利湿、舒肝止痛的功效。 猪横脷即猪胰，性味甘、平，功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横脷与鸡骨草合而为汤，更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。 汤煲好以后，喝汤，猪横脷装盘，蘸着用油煮过的酱油来吃，很不错。
馒头丁玉米粒
鲜淮山骨头汤
冬菇红枣蒸滑鸡
虫草花浸乳鸽
西兰花炒藕片
酸菜排骨面
南瓜黑木耳鸡蛋馅发面饼
莲藕猪脚汤
买回来的猪脚有不少猪毛，我一般用小钳子（人家拔眉毛那种）先拔掉可以拔掉的猪毛，然后用火机（或打开煤气灶）把猪毛烧掉，再用刀 贴着猪皮刮几次，这样就很干净了。 为了去掉猪脚的异味，我会把猪脚放进锅里，加入没过猪脚的水，加入姜片、白酒，煮开后，把猪脚捞出，用水冲洗干净就可以了。 汤煲好以后，稍冷却，用勺子把上面的油撇走，这样就更健康了。煲过汤的莲藕和猪脚捞起，放点生抽、白糖一起翻炒均匀，就可以用来当菜了。多省事呀，煲一锅汤，然后就汤、肉、菜都有了。
腊鸭菜干汤
腊鸭有滋阴降火润燥之效，配搭有润肺燥，清肺胃热之效的白菜干来煲汤，那是别有滋味的哦。
瘦肉煲西洋菜
2012年09月20日
西洋菜煲汤，我喜欢把它煲到软烂，这个时候的汤才特别的好喝。因为喝汤的同时，也喜欢吃这个煲到软烂的西洋菜，所以，建议放瘦肉煲，因为如果放骨头煲的话，一下碎的骨头常常会混进了西洋菜里，吃起来就没那么方便和安全。
粉肠粥
栗子焖鸡块
榄菜四季豆
巧克力冰淇淋月饼
吉列猪扒饭
迷你肠仔包（中种法）
杂锦炒饭
蒜蓉豆豉烧鳊鱼
