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2021-02-21 加入

嗨…点进来了就是缘分🤝认识你真好😀 食物里有爱可以温暖、治愈每个人的心💞生活不仅仅是一地鸡毛…还有美食和希望💞1832659755@qq.com

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草莓酱加入它香气四溢~好吃的翻倍

草莓酱加入它香气四溢~好吃的翻倍

2021年05月29日

今天偶遇路边有卖野生草莓的,果断买回家熬制好吃的草莓酱! 这款少女心满满的草莓酱,因为添加了百香果,在熬制的过程中满屋飘着果香~酸甜可口味道太棒啦! 做法其实简单快手,在家轻松搞定,比外面买的好吃百倍还更健康,用它来拌酸奶,抹面包,冻雪糕,做糕点夹心……总之怎么吃都很不错的哟~

吃不够的家常小炒——辣炒扇贝肉

吃不够的家常小炒——辣炒扇贝肉

2021年05月29日

今天和大家分享这道家常小炒,做法简单快手,口感筋道,鲜香味美,超级下饭哦~味道太赞啦~

自己在家做~超简单好吃的番茄肉酱意大利面

自己在家做~超简单好吃的番茄肉酱意大利面

2021年05月27日

番茄肉酱意大利面~自己在家超级简单~味道不输外面餐厅的! 周末在家的时候,来一份这样高颜值的西餐厅意面给亲爱的人~如何呀~在忙碌的工作之余,和爱人一起享受美食制作的过程~爱意满满~幸福感爆棚~跟我一起做起来吧~

夏日高颜值饮品!巨好喝的仙女水果调酒!!

夏日高颜值饮品!巨好喝的仙女水果调酒!!

2021年05月27日

今天和集美们聚会,拿出了我的小可心~~梅子酒,调了个小仙女饮,冰凉清爽被集美们夸赞颜值在线!! 一帮集美一起微醺的感觉太好啦~直接拿杯子舀着喝~

鲜掉眉毛的丝瓜煎蛋汤~清爽营养又低脂

鲜掉眉毛的丝瓜煎蛋汤~清爽营养又低脂

2021年05月22日

天气逐渐热起来了~~快来试试这个~低脂鲜美又营养的丝瓜煎蛋汤 脆嫩爽口的丝瓜,搭配奶白鲜美的花甲汤底,每一口都鲜掉眉毛敲治愈好喝不会胖哟✅喜欢的一起做起来吧~

爱的表白火辣辣~酱爆花甲

爱的表白火辣辣~酱爆花甲

2021年05月22日

无论岁月怎样激荡~爱不相离 老公是海边长大纯朴的农村孩子,他不是一个特别会表达的人,但是他会记住家里所有人的生日,悄悄的买下礼物……我妈妈总说他是个温暖的人! 结婚前不会做饭的我~为了爱而改变,我会记住家里人的嗜好和口味,每餐总会有新花样小惊喜~婆婆说我是个可爱的人! 世界那么大我们相遇不容易~彼此珍惜!! 今天做了老公最爱的花甲~向他表达我火辣辣的爱!!! 老公说:今天的酱爆花甲有独特的味道~哈哈哈因为有爱和太太乐来帮忙啦~ 愿我们的生活开心快乐!!愿我们爱的人和爱我们的人都健康!平安!喜乐! 感谢豆果平台!!感谢太太乐爱妻节活动!!

连吃三天!低脂又刮油的~豆皮生菜卷~味道绝了

连吃三天!低脂又刮油的~豆皮生菜卷~味道绝了

2021年05月20日

今天给大家分享一款,明星们都爱吃的掉秤餐,做法超级简单,好吃又不长肉~清爽不油腻!还可以随意搭配蔬菜,减脂的小仙女们赶紧试试吧!

酸爽开胃!连汤汁都不剩的番茄土豆肥牛卷

酸爽开胃!连汤汁都不剩的番茄土豆肥牛卷

2021年05月15日

今日分享酸爽开胃超级好吃的番茄土豆肥牛卷~汤汁浓郁,味道鲜美,做法很简单,一起来看看吧~

给肉都不换的家常菜~素炒银芽,好吃到舔盘子

给肉都不换的家常菜~素炒银芽,好吃到舔盘子

2021年05月13日

分分钟就搞定的家常菜~素炒银芽,拿肉都不换的哦!酸辣开胃,爽口超级下饭!做法简单易学,喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧!

好吃到爆!香甜粉糯的低脂日式烤南瓜

好吃到爆!香甜粉糯的低脂日式烤南瓜

2021年05月12日

今天做了一份低脂美味的日式烤南瓜,满屋都飘着香气,咬一口粉糯香甜,丰富的口感惊艳到了我,做法巨简单‼️厨房小白也可以变大厨系列!直接做主食,饱腹感很强~低脂低卡~好吃不会胖一起做起来吧~

黄瓜海蜇头这样做全家都爱吃

黄瓜海蜇头这样做全家都爱吃

2021年05月11日

入夏了又要到吃凉拌海蜇头的季节了。 我们沿海地区夏季家里餐桌上的必备菜~黄瓜拌海蜇头,脆嫩的海蜇头与鲜嫩的黄瓜拌在一起,冰冰凉凉,鲜香脆爽,酸辣开胃,令人食欲大增~这个夏天你一定要试一试~

法式水果千层酥,颜值超高的小甜点~酥的掉渣

法式水果千层酥,颜值超高的小甜点~酥的掉渣

2021年05月10日

这款法式水果千层酥真的是超级酥,咬一口酥香松软直掉渣,搭配水果和草莓酱酸甜爽口,哈哈哈要馋哭隔壁家的小孩!

这个太绝了!巨好吃的香菜拌牛肉粒~后悔拌少了

这个太绝了!巨好吃的香菜拌牛肉粒~后悔拌少了

2021年05月08日

天气逐渐热起来了,总感觉没有胃口,想吃酸辣开胃清爽的东西。今天收拾冰箱,翻出了过年时的一些牛排,脑海中立刻出现最近风很大的~香菜拌牛肉午餐赶紧安排上 今天这道香菜拌牛肉粒,味道绝了,牛肉滑嫩鲜美,香辣过瘾,上桌秒光~后悔拌少了

夏日神仙饮品!巨好喝的柠檬荔枝杨梅饮

夏日神仙饮品!巨好喝的柠檬荔枝杨梅饮

2021年05月07日

相信我一定要试试这款夏季必备小糖水~柠檬荔枝杨梅饮~浓郁的果香,绝对是这个季节最美的存在! 淡淡的柠檬清香,裹着杨梅微酸的汁水,中合着清甜爽口的荔枝,放凉冷藏后喝一口就会爱上,酸酸甜甜开胃又解腻,你一定要来一杯哟~

比奶茶还好喝的草莓鲜牛乳

比奶茶还好喝的草莓鲜牛乳

2021年05月06日

又到草莓季了,今天我们做一杯比奶茶还好喝的草莓鲜牛乳,Q弹爽口的西米,酸酸甜甜的草莓酱,搭配奶香浓郁的鲜牛乳,比奶茶好喝简直上头呀,做法还超级简单,快来试试吧

专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃

专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃

2021年05月04日

这样做的柠檬手撕鸡你吃过吗?特别爽口酸辣过瘾巨好吃,专治没胃口! 它的做法也巨简单,新手小白也可以一次成功,喜欢的朋友们一起做起来吧!

椰香浓郁!最简单的小甜品~黄金椰蓉球

椰香浓郁!最简单的小甜品~黄金椰蓉球

2021年05月03日

这个黄金椰蓉球真的是超简单,超好吃,新手小白也可以一次成功!今天给自己打分

馋哭你的柠檬烤鸡翅~好吃到舔手指

馋哭你的柠檬烤鸡翅~好吃到舔手指

2021年05月02日

今天分享一道简单好做的柠檬烤鸡翅,没想到加了柠檬的鸡翅,味道是如此惊艳,烤好的鸡翅裹着柠檬的清香,咬一口爆汁但是超解腻,简直好吃到舔手指! 比外面卖的好吃倍哟喜欢的朋友们赶紧来试试吧!

麻辣鲜香的素肥肠这样做~特别下饭

麻辣鲜香的素肥肠这样做~特别下饭

2021年04月30日

麻辣鲜香的素肥肠自有醇厚香滑的口感,让人倍感厚重鲜美,耐人寻味。好吃易做还不贵,咬一口饱满的汤汁满嘴留香,那叫一个绝,喜欢的朋友们快快一起做起来吧!

水煮蛋的神仙吃法~韩式酱鸡蛋~鲜辣过瘾

水煮蛋的神仙吃法~韩式酱鸡蛋~鲜辣过瘾

2021年04月28日

这款韩式酱鸡蛋太好吃了,香辣入味,超级好吃我一口气吃了好几个,太过瘾啦姐妹们强烈推荐给你们

两步就搞定的~菠菜拌金针菇~酸辣爽口好吃到上瘾

两步就搞定的~菠菜拌金针菇~酸辣爽口好吃到上瘾

2021年04月27日

哈喽╰(*´︶`*)╯宝宝们~大家好呀! 今天分享一款,两步就轻松搞定的减脂餐~菠菜拌金针菇,酸辣爽口超过瘾,做法超级简单,为了夏天穿漂亮裙子,宝宝们快快一起做起来吧!

泰式凉拌花甲这样做~酸辣爽口~鲜美的上头

泰式凉拌花甲这样做~酸辣爽口~鲜美的上头

2021年04月26日

凉拌花甲这样做酸辣爽口,鲜香味美,好吃的上头,做法超级简单!

酸辣开胃的金汤肥牛卷~好吃到汤汁都不剩

酸辣开胃的金汤肥牛卷~好吃到汤汁都不剩

2021年04月24日

乍暖还寒的天气,让人都没有精神,胃口也不好,今天我做了酸辣爽口的金汤肥牛,金灿灿黄澄澄的汤汁,鲜嫩的肥牛卷,爽口的金针菇,超级开胃好吃到爆,真的连汤汁都不剩! 如果你也没有胃口,那就试一试吧,你一定会爱上的味道!

春季早餐多吃它~健脾养胃气色红润~胜过去美容院

春季早餐多吃它~健脾养胃气色红润~胜过去美容院

2021年04月22日

今天给大家分享一道由山药、鸡肉、虾仁和胡萝卜,精心制作的~山药鸡蓉海鲜羹,一直是我家早餐的最爱,春季多吃它,健脾养胃气色红润,胜过去美容院!做法还超级简单,喜欢的朋友请收藏,一起给家人做起来吧!

鸡胸肉的新做法~炸酥肉~好吃到舔手指

鸡胸肉的新做法~炸酥肉~好吃到舔手指

2021年04月21日

鸡胸肉的新做法~香辣酥脆的炸酥肉,真的好吃到舔手指! 我们家都爱吃肉,老公今天点名要吃炸酥肉,为了身体的健康,我做了个鸡肉版的炸酥肉,好吃美味又营养,关键是不用担心会发胖!

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