鳕鱼意面在家拉满仪式感

2022年01月21日

好久没吃意面啦，刚好收到国药旗下的战略品牌丽兹特级初榨橄榄油，翻翻冰箱找出一块鳕鱼，煎个鳕鱼，煮个意面，又是一顿比较丰富的一人食。

一鱼两吃——香酥带鱼&干烧带鱼

2021年10月23日

一条带鱼，两种吃法，做着做着，炸好的带鱼就没有了。在香酥带鱼的基础上，一碗佐料干烧，成就另一种吃法。 一次学会两种做法～

孜然烤带鱼

2021年10月18日

孜然和带鱼，用空气炸锅，吃一顿健康的烧烤～低油、健康，口感也很不错。

青椒鸡蛋拌面

2021年10月12日

做了一大份青椒鸡蛋拌面，香香的，辣辣的，吃起来黑安逸，做法也简单，分享给大家。 菜谱为2人份

清蒸带鱼

2021年09月26日

因为是冷冻带鱼，没敢尝试清蒸，这次大着胆子试了试，感觉比之前做过的几种口味好吃很多诶。

自制家庭版钵钵鸡

2021年09月26日

川渝人民夏天是离不开钵钵鸡的，荤素搭配，香喷喷、油汪汪，没有夏天大汗淋漓的烦恼，配上最爱的鳕鱼豆腐，美味不摆了！ 配菜随意搭配～

香蕉鲳鱼，刺少易扒肉

2021年08月02日

对海鱼的做法，一直比较喜欢加点姜丝腌制后油煎，煎到两面有焦黄的锅巴，外酥里嫩，又能品尝海鱼的本味。 鲳鱼刺少，基本就是一整条鱼骨，扒肉吃很方便。

能用钢丝球的不粘锅&蒜苔肉丝

2021年07月17日

九阳晶钻耐磨不粘锅，采用碳结晶不粘分子，涂层不易脱落，还能用钢丝球和铁铲造，比普通不粘锅耐高温，实现畅快爆炒，用完即洗，无惧热锅冷冲，美味不用等！ 马上组装炒了蒜苔肉丝，不粘效果肉眼可见，就像美食博主王刚一样，滑炒肉丝！鲜嫩美味！ 反正是非常适合我的一款不粘锅啦！

❤️九阳空气炸锅，我吃上了不油炸食品！

2021年06月12日

入了九阳&可口可乐联名款空气炸锅，喜庆好看！颜值炸裂！健康实用！马上安排了臭香臭香的臭豆腐和迷迭香烤土豆，我滴个乖乖，少油健康又好吃！超美腻的炸锅，一定要推荐给大家～

卖爆朋友圈⭕私房奶香蔓越莓司康

2021年05月17日

加入了淡奶油的司康饼，酥脆中多了一份奶香，用蔓越莓代替一点糖，奶香中又多了一丝酸甜。 此方可做12-14个SN3212模具的司康，50*16㎜～ 借助搅拌机做司康，速度快，品相也很满意，试过用手，粘手就不说了，混合没机器均匀，而且用手会弄过头，影响成品长高高⊙﹏⊙ 悄悄说一句:吃不完可以放冰箱冷冻，室温回温再复烤一两分钟，一样的口感哦

6寸戚风不气疯

2021年04月21日

六寸戚风不气疯 最近爱上做蛋糕了，嘻嘻。 不喜欢太甜太油的蛋糕，尝试了几次配方，比较清爽，适合家人口味，记录一下～

给年夜饭添道菜叭带鱼鸡翅干锅

2021年02月08日

又收到了鲜到鲜得的带鱼，肉质特别好，最近喜欢吃干锅，于是用带鱼猎了个奇，做了一大锅带鱼鸡翅干锅，三个人吃得差不多光盘了～

吃颗鱼豆腐都是❤️你的形状～火锅合家欢

2021年01月02日

重庆人的冬日暖身食谱➡️➡️下单了一份鲜逢火锅合家欢，有龙虾球、鱼丸、蟹味棒、鱼柱、爱心鱼豆腐，准备了豆皮、海带、豆干、冬瓜、毛肚……切了牛肉、腌了香菜猪肉丸，把火锅底料炒巴炒巴，一大家子人就吃上了热气腾腾的火锅啦！干净卫生又实惠（本次为5人份，我觉得再加1人也）

快手奶香培根蘑菇芝士焗饭

2020年12月26日

用好侍西趣奶炖小方，做了奶香蘑菇芝士焗饭。快手方便适合偷懒或者赶时间的时候

颜值炸裂蝶豆花芋泥贝果

2020年11月24日

难得周末在家，专门选了周六撸面包，蝶豆花做贝果可好看了，加上双十一买的荔浦芋头到了，做个蝶豆花芋泥，寄给远方的小妹。

秋香甜红薯巴斯克

2020年11月14日

赶上麻麻生日，想烤个快手的蛋糕简单庆祝一下（方便上下班携带），刚好买的沙地蜜薯特别甜，家里人又吃不了多甜，用蜜薯的甜给这款巴斯克一点属于秋天的甜意，淡淡的清甜还奶味十足，推荐给你们

糖醋带鱼

2020年10月26日

香煎带鱼很好吃，干炸带鱼也很美味，糖醋的没有吃过，这次收到鲜到鲜得的带鱼，基本都是中段，处理也很干净，想着做个糖醋带鱼试试吧。

干烧黄花鱼

2020年10月21日

吃过的海鱼不多，黄花鱼算其中一个，肉质细嫩、蒜瓣肉，提着尾巴筷子一拉，鱼肉轻松剥离，剩下一条鱼骨，对于喜欢吃鱼的我而言，深得我心。这次拿到了鲜到鲜得的黄花鱼，搭上顺丰的飞机，第二天就收到啦，包装里面的冰袋完全没有化！收到货就在思考怎么做，想到了食堂的干烧黄花鱼，味道很不错～

番茄龙利鱼烩饭

2020年10月13日

一个中秋➕国庆，基本全是雨️温度也降了不少，电饭锅做了一锅番茄龙利鱼烩饭，有肉有菜有碳水，吃得非常满足，很适合宿舍党和单身狗，方便还能少洗不少盘子。

无水葱香辣鸡腿

2020年09月23日

❤️宿舍党电饭锅入无水葱香辣鸡腿入了一个超可爱的康佳电饭煲，大小非常适合单身狗的我前段时间被馋了很久电饭锅焖鸡腿，所以一收到新锅，看到很多功能，还有酸奶！新锅必须有仪式感，作为肉食爱好者立马安排上了无水葱香辣鸡腿，成品真的超nice‼️鸡皮糯叽叽，鸡肉软烂入味、轻松脱骨，汤汁拌饭真的能吃一大碗（正好可以贴秋膘啦）

榴莲壳炖鸡鲜美土鸡汤❗️原汁原味又去火

2020年05月07日

吃了一整个猫山王榴莲，作为居家过日子美食达人的我，可是连榴莲壳都没有放过滴❗️吃多榴莲肉肉上火那就炖锅榴莲壳炖鸡去火叭，妈妈再也不用担心我上火流鼻血啦

快手美味粥鸡汁鸡丝蔬菜粥

2020年05月04日

太太乐的鸡汁真的很快手呀，煮粥或煮汤加一小勺，快手又鲜美，切点鸡丝煮个粥，味道很赞哦～

紫薯芋泥软欧❗️低油低糖美味升级

2020年04月09日

紫薯芋泥软欧❗️低油低糖美味升级 想吃软欧吗？皮是红色、馅儿是紫色的那种❗️制作过程低油低糖，面包软乎、内馅儿香甜，绚丽的红曲粉面包体，梦幻的紫色紫薯芋泥馅儿，刷爆你的朋友圈。

不用烤箱小甜品木瓜椰奶冻

2020年04月06日

不用烤箱也能做的木瓜椰奶冻，水果和椰奶的结合，木瓜香甜多汁，奶冻Q弹嫩滑，只需几个小步骤，冰箱冷藏几小时，就能吃到一份美味的甜品啦～

好吃不腻红豆、咸蛋黄肉松青团

2020年04月04日

重庆妹儿第二年吃青团，自从去年解锁了青团这道时令小吃，今年早已跃跃欲试，早早去地里找了艾草打成泥冷冻（破壁机还坏了，所以成品能看到艾草泥），这几天应马上去新疆度过本科最后两个月的小妹要求，做了咸蛋黄肉松和红豆馅青团，两个妹妹最爱咸蛋黄肉松，我更喜欢红豆口味。 红豆是前几天脑子抽风泡了一斤多，煮出来一大锅，索性自己加玉米油、糖浆和白砂糖，做成了蜜红豆和红豆沙，分装冷冻。 肉松是自己做的鸡肉松，甜味稍低一点。