三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
小米爱吃米的头像

小米爱吃米关注

2019-04-29 加入

  • 关注3
  • 被关注1349
毛豆炒龙虾尾

毛豆炒龙虾尾

2023年06月30日

夏天是小龙虾的季节,龙虾尾和毛豆米一起炒味道鲜美,一口一个停不下来!

柠檬烤鸡翅

柠檬烤鸡翅

2023年05月31日

不得不说柠檬蒜香烤鸡翅,外焦里嫩,淡淡的柠檬香气,清爽解腻,~

蒜泥刀豆

蒜泥刀豆

2023年04月29日

今天做的是蒜泥刀豆,清爽开胃,光盘行动开始!

下饭家常菜~百叶结炒肉片

下饭家常菜~百叶结炒肉片

2023年02月28日

凉拌腐竹木耳

凉拌腐竹木耳

2022年08月31日

泰式酸辣柠檬鸡

泰式酸辣柠檬鸡

2022年08月30日

低脂低卡酸辣柠檬鸡,简单快手,好吃不胖!

虾仁蒸蛋

虾仁蒸蛋

2022年08月27日

早上买了些虾,正好留了一点给孩子做了虾仁蒸蛋,想要蒸蛋蒸的鲜美嫩滑,入口即化,注意这几点,相信你也可以做的到~

擂茄子

擂茄子

2022年08月05日

低脂低卡超级好吃,贼下饭!

风琴土豆

风琴土豆

2022年07月25日

风琴土豆,顾名思义像个风琴,土豆切片而底部又不切断,放入烤箱烤一烤就能吃,土豆外皮酥脆,里面嫩糯,真香!

杏仁千层酥

杏仁千层酥

2022年07月25日

以前也做过很多种万能手抓饼的花样吃法,今天又做了一款,说起来手抓饼可真是好东西,做法都很简单快手,对付懒人早餐绝对是方便又美味!

清蒸茄子

清蒸茄子

2022年07月22日

夏天就喜欢吃凉拌菜,蒸好的茄子凉拌一下,清爽开胃,专治各种没有食欲,减肥减脂的女孩做起来。

简单家常菜~肉沫毛豆

简单家常菜~肉沫毛豆

2022年06月30日

又到了毛豆上市的季节了,赶紧把这道菜做起来

青椒火腿土豆片

青椒火腿土豆片

2022年06月30日

非常下饭的家常菜,简单快手还好吃!

清爽夏日凉拌菜~凉拌西兰花

清爽夏日凉拌菜~凉拌西兰花

2022年04月21日

拯救天热没胃口的凉拌菜来了,凉拌西兰花低脂又美味,清爽不油腻!

低脂美味||饭桌上不可错过的凉拌金针菇!

低脂美味||饭桌上不可错过的凉拌金针菇!

2022年03月31日

天气渐热,桌子上的凉拌菜也斩头露脚了,清爽的凉拌金针菇,清爽开胃,下饭下酒都好赞!

牛排土豆条

牛排土豆条

2021年12月31日

牛排和土豆这样吃,真的美味下饭,牛排嫩滑,土豆外焦里糯,真的太好吃了!

板栗红烧肉

板栗红烧肉

2021年12月29日

天冷肉肉吃起来,软烂的红烧肉,软糯的板栗,好吃到光盘。

全麦苹果酱面包

全麦苹果酱面包

2021年12月19日

不用揉面,适合懒人的一款全麦面包,利用低温发酵让面团产生面筋,虽是全麦面包,但是内心依然柔软!

吃一口就上瘾的茄汁酸菜面

吃一口就上瘾的茄汁酸菜面

2021年12月18日

真的太好吃了这个面,颠覆了我对泡面的看法,酸爽开胃,喜欢吃辣的就放点辣更有味!

无油无水蒸鸡腿

无油无水蒸鸡腿

2021年11月30日

今天分享一款无油无水蒸鸡腿,真的是鲜嫩多汁,巨好吃!

好吃到爆的牛肉粉丝

好吃到爆的牛肉粉丝

2021年11月27日

天冷就喜欢吃肉炖粉丝,今天用的是牛肉,话说这道菜,酱香浓郁,非常入味,学会了连吃饭都要多吃两碗,真的超级下饭!

扁豆焖肉

扁豆焖肉

2021年10月14日

虽然我喜欢吃素,但家里两小只更是肉食者,今天整个扁豆焖肉,肉和菜都有了,完美

低脂懒人简单快手菜~凉拌生菜

低脂懒人简单快手菜~凉拌生菜

2021年09月04日

☔️一层秋雨一层凉,又是一个雨天,断断续续,时而细雨绵绵,时而大雨滂沱,今天做个简单的凉拌菜吧,简单到调料都只有两种,好吃还不胖!

零失败快手高颜值甜品!Q弹软糯的火龙果牛奶小方!

零失败快手高颜值甜品!Q弹软糯的火龙果牛奶小方!

2021年09月04日

开学前带孩子去找到一片生态园,里面有片生态稻田里面养了青蛙,让这些没有接触过农田的孩子见识了一番,他家还有一片火龙果园,里面还有柚子,这个时候柚子还没有长出果实,就摘了几个火龙果。 红心火龙果相对于白心火龙果甜度更高一些,但营养价值相差不大。火龙果富含丰富的维生素C和膳食纤维,可以缓解便秘。 回来做了这款火龙果牛奶小方,Q弹软糯,香甜可口,超级好吃!颜色也粉粉嫩嫩的,是不是特别好看,做法简单零难度!喜欢就赶紧试试吧!

在家就能做的芒果芋圆西米露,料多超满足!

在家就能做的芒果芋圆西米露,料多超满足!

2021年09月04日

芒果做的甜品简直就是快乐源泉,今天做一款超级简单又料多多的芒果芋圆西米露,满满一大杯,超好吃,超满足,芒果控千万不要错过~~

1234