微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
佛手瓜洗净去皮
步骤 2:
切丝儿备用
步骤 3:
葱姜蒜切末儿 干辣椒掰碎备用
步骤 4:
热锅入油
步骤 5:
葱姜蒜末干辣椒爆香
步骤 6:
入佛手瓜丝儿翻炒
步骤 7:
断生后放入: 生抽1勺 陈醋半勺 海盐1茶勺 白糖半茶勺 原味鲜1茶勺
步骤 8:
翻炒均匀后就可以出锅咯❤️
步骤 9:
口感爽脆很是好吃
注意⚠️吃佛手瓜的禁忌:1⃣️阴虚体热、体质虚弱者慎食2⃣️不宜生吃3⃣️烹饪时间不能过长4⃣️不能和螃蟹一起吃5⃣️不能和白酒一起吃
苦瓜煎蛋~
咖啡果仁小列巴
玉米粉胡萝卜咸蛋糕
青柠酸奶玫瑰盅 | 酥脆清新
快手菜❤️芦笋炒午餐肉
煎牛排蘑菇
减脂期山药炒莴笋
家常鲜食#凉拌秋葵
酥脆可口风味十足的风味意面脆
糖醋排骨
欧洲橄榄三文鱼塔塔
避风塘烤虾
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!