粉粉直接买的冷冻鳕鱼块～
这样冷冻在冰箱里，每天早上煎一块❤️
既方便快捷又营养丰富～
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
快手营养菜❤️煎鳕鱼收藏
浏览 75854
收藏 344
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
LOADING
快手营养菜❤️煎鳕鱼的做法步骤
LOADING
小贴士
腌制的盐分一定不要多哟～
一点点就好❤️
LOADING
热门菜谱
LOADING
