蒜香口蘑鸡肉粒

2022年04月03日

即食的鸡胸肉，淡而无味，吃出爆脾气… 加入口蘑、蒜头，小小改善，爱了爱了。

荞菜炒鸡蛋

2022年03月29日

清明荞菜的赏味期短暂，一定不要错过。 荞菜易熟，全程用大火翻炒，炒出锅气。

水芹菜炒香干

2022年03月11日

西红柿鸡蛋饼

2022年03月02日

这样做的西红柿鸡蛋饼酸酸甜甜，可可爱爱，好吃又好看。

鸡肉蔬菜饼

2022年02月28日

年年有鱼

2022年01月24日

蛤蜊虾仁汤

2021年12月27日

蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。食用蛤蜊之后，可以为自身提供多种营养物质。

鹌鹑蛋焖鸡

2021年12月20日

鹿角碱面包

2021年12月18日

碱水面包主要原料是面粉，其特色是因为泡过碱水，质地偏硬，口味微咸，适量食用有一定的好处，可帮助平衡人体酸碱度、利于消化、增加食欲等，但是不可多食，容易造成营养不良或肥胖等。（来自某度） 泡过/涮上碱水会让面包拥有红棕色的外表，颜值⬆️⬆️⬆️。 碱水面包因为发酵时间较少，内部组织较为扎实，口感偏硬，表面有脆壳。 是烘焙碱，不是食用碱，也不是小苏打。

糖醋荷包蛋

2021年12月13日

不知不觉2021年已经接近尾声了，本来想做一个甜甜的“蜜汁叉烧”，代表未来甜甜的。 可是我最后选择了，酸甜的“糖醋荷包蛋”… 人生哪有那么多如意，顺心，甜甜的生活，酸酸甜甜才是生活的本来面目。 酸甜皆生活，不管处于什么样的处境，调整心态，热爱生活，就是最好的人生。

落日余晖

2021年12月08日

天空渐渐变暗，落日踏着晚霞而来。 日落总是能让人感到时光流逝的脚步……

酱香豆腐

2021年12月05日

海带豆腐汤

2021年11月30日

酸汤水饺

2021年11月23日

超简单，5分钟搞定，好吃得连汤汁都不剩❗️❗️

蒜香小酥肉

2021年11月13日

简单三步做出超级好吃的蒜香小酥肉，求求你一定要试，太好吃了 。

萝卜糕

2021年11月12日

脆皮肠

2021年11月06日

蛋白糖/马琳糖

2021年10月24日

Hey，万圣节到咯，不给糖就捣蛋！！

酱油炒饭

2021年10月10日

酱香焖萝卜

2021年10月06日

芋泥芝士蛋糕

2021年10月05日

大家好吖，我是阿lian。 真的真的太喜欢芋头诱人的香气啦！ 浓郁的芝士➕绵密香甜的芋泥=快乐加倍！！ 芋泥芝士蛋糕跑不掉了 不允许你们说不会❎

流心巧克力杯子蛋糕

2021年10月04日

大家好吖，我是阿lian。 好多朋友们都问我，我的纸杯蛋糕怎么回缩了，只剩小小一个？ 不慌不慌！我来啦！！ 想要纸杯蛋糕不塌不回缩，在蛋白打发好的情况下，低温慢烤就是必胜的关键！！

肉松芋泥盒子蛋糕

2021年10月03日

暗黑大理石芝士蛋糕

2021年10月02日

云朵蛋糕

2021年09月26日

大家好吖，我是阿lian。 天啊，入口的一瞬间，我真的体会到了云朵在嘴里绽开！！