百吃不厌的肉末粉条（蚂蚁上树）

2020年10月31日

肉末粉条是一道传统家常名菜，又叫蚂蚁上树，味道可口，烹饪方式简单易学，深受大众喜爱~今天分享的是本人的家常做法，希望大家能够喜欢~

红烧鸡块

2020年10月26日

红烧鸡块，超级无敌巨好吃的鸡！做法简单，味道却不一般，既能下酒又能下饭！我家老魏说一只鸡不够他一个人吃啊

干豆角粉丝炖排骨

2020年10月23日

老魏家在农村的同事送来一些自制的干豆角和红薯粉丝，绿色食品哦，泡了一些炖了排骨，超级好吃，不知不觉就吃多了两碗米饭~

老少皆宜家常营养汤~红枣花生大骨汤

2020年09月25日

红枣花生猪大骨汤是用猪大骨和花生制作的一道家常汤品。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。猪大骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 请一定要看小贴士！

补钙就吃~香菇炖豆腐

2020年09月24日

香菇炖豆腐属于浙菜系，香菇含有维生素D，可以促进人体对钙质的吸收，而豆腐含钙量是很丰富的，把香菇豆腐合在一起吃，是具有很好的补钙作用的。

山药枸杞粥

2020年09月23日

山药枸杞粥是一道著名的药膳，其原料具有一定中药药效，对人体有着药用功效。此粥口味清爽，低脂、高养分，并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。

蓝莓芒果薄荷特饮

2020年06月19日

如果你喜欢高颜值的饮品，如果你喜欢生活的仪式感，如果你喜欢发一张高逼格的照片去朋友圈，那么，你就一定要来和我一起做这款特饮！

鲜百合桃胶甜羹

2020年06月09日

夏天要多吃一点苦味的食物，比方说苦瓜，鲜百合，今天给大家带来的这道甜羹，不仅味道好，还能美容养颜，效果棒棒哒！

毛毛菜木耳鞭笋肉沫汤

2020年06月03日

此道汤品，制作简单方便快捷，却鲜美无比，包你满意！

黄瓜木耳炒鸡蛋（素三鲜）

2020年05月17日

黄瓜，木耳，鸡蛋都是家里普遍都备有的食材，每当不知道做什么菜的时候，我就会这么做，我家老魏可喜欢吃了~

肉沫辣椒炒地衣

2020年03月18日

地衣又叫地耳菜，是真菌和光合生物（绿藻或蓝细菌）之间稳定而又互利的共生联合体，比较稀有，营养价值很高，内含多种氨基酸、矿物质，且钙含量之高是蔬菜中少见的。今天加以肉沫和小辣椒一同入菜，不仅美味更是营养丰富。 请一定要看小贴士！