川香蒜蓉青口贝，鲜辣开胃

2021年09月26日

今天去市场买到了新鲜的青口贝 刚好也收到了豪吉家的麻辣川香汁 包装非常好看 一打开盖子，就能闻到欲罢不能的川香味 广州的天气依旧炎热 食欲不振的时候，必须来个开胃菜 那就在家做一个川香蒜蓉青口贝吃吃呗

洋葱鸡肉拌面，秒杀葱油拌面

2021年08月11日

传统的葱油拌面， 只是使用葱来制作葱油， 耗时长、费葱，而且做出来的葱油还没有洋葱的香 今天教大家用洋葱搭配鸡肉， 来做一道洋葱鸡肉拌面，味道秒杀传统的葱油拌面哦 荤素搭配更营养丰富 菜谱中使用东古酱油，搭配适量的老抽制作 做出来的拌面，颜色好看而且鲜美滋味

麻辣烤鸡（不用烤箱也能做）

2021年07月20日

非常喜欢家乐的麻辣小龙虾调料 香辣美味，吃起来非常过瘾 吃腻了小龙虾， 今天就用它来做一个麻辣烤鸡 不需要用烤箱也能做哦 只需要一个不沾锅， 在家就可以实现烤鸡自由啦 一边掰着鸡腿、鸡翅膀吃，一边追剧不要太爽

蒜香蚝仔煎（蛋白液版本）

2021年07月10日

吃腻了蒜蓉烤生蚝， 那就换种做法呗～ 传统口味的蚝仔煎我个人不太喜欢 所以今天这款蚝仔煎，我根据个人口味做了改良 加入了蒜蓉、小米辣和蛋白液， 做出来的蚝仔煎非常的鲜美，一点腥味也没有 蛋白液的作用锁住了生蚝的水分和鲜味，口感滑嫩 由于只需要用到蛋白液， 为了避免造成浪费， 所以我还是选择了欧福的蛋白液 开盖就可以使用，非常方便， 采用巴氏杀菌，而且0脂肪0胆固醇， 蛋白质含量也很高，品质让人非常放心

蛋清的妙用：一虾两食，懒人菜谱

2021年07月09日

很多时候我们做菜只需要用蛋黄， 而剩下的蛋清却不知道怎么处理 但实际上蛋清的用途也是很多的 今天就教大家利用蛋清和虾 做出两种简单易学的吃法， 做一道芥末沙拉虾球和虾油拌面 我用到的是“欧福”的蛋白液 0脂肪0胆固醇， 采用了巴氏杀菌，低温冷藏保鲜的技术 而且每100克蛋清所含的蛋白质就高达10.7% 真的是健康蛋液的首选

鸭子两吃，有肉有汤

2021年06月30日

做白斩鸭上锅蒸，又怕鸭汤浪费？ 那就做个鸭子两吃的做法吧 上层蒸鸭子，下层放清水接鸭的肉汁 只要加入青菜就可以做个青菜滚鸭汤了 有肉有汤，一举两得，省时又省力 白斩鸭做法简单，相比红烧又不易上火 搭配#太太乐原味鲜#做个葱油蘸酱配着吃 哎呀，真的太香了！！！ 菜谱中的葱油做法答应我，一定要学好吗？ 用干毛葱做的葱油，比用鲜葱做的香太多了 决定是一个万物皆可蘸、万物皆可拌的葱油呀

丝瓜炒瘦肉，一酱调出嫩滑瘦肉

2021年06月29日

夏日炎炎，吃点丝瓜来解暑吧 今天做一道快手家常菜：丝瓜炒瘦肉 利用菜谱的酱汁调味方法， 加入葱伴侣的甜面酱锁住肉的鲜味， 可以做出嫩滑的瘦肉，口感一点都不柴 就着瘦肉和丝瓜炒出的肉汁， 配上白米饭，真的是绝了，下饭神器呀

姜葱炒花蟹，直男也能轻松学会

2021年05月22日

又到了吃花蟹的季节， 恰逢周末，某人休息的日子 他说今天要让我尝尝他的“好厨艺” 用太太乐鸡精和原味鲜酱油来简单调味， 给我做一道美味的姜葱炒花蟹 难得可以坐着等吃呀，我当然一口答应啦 好吧.......这道菜我承认我吃到“舔手指”了 “直男菜谱”直出哦，做法非常简单易学， 小伙伴们记得收藏学起来哦

一秒解锁新吃法，软炸秋葵

2020年06月16日

秋葵具有较高的营养价值 日常食用可以白芍粘芥末酱油，也可以清炒 以前的吃法家里人都吃腻了， 今天就解锁一下秋葵的新吃法：软炸秋葵 口干外酥里软，口感特别好吃又新鲜。

低脂营养 | 玉米蛋花羹汤，宝宝也能吃

2020年06月10日

今天教大家做一个低脂营养的玉米蛋花羹 做法简单，清甜美味 还可以作为宝宝的辅食 喜欢的小伙伴赶快试试吧

看一眼就会的白灼花螺(芥末蘸酱)

2020年04月16日

喜欢花螺Q弹的口感和鲜甜的味道 海鲜最原汁原味的做法无疑是白灼或清蒸 花螺也不例外 今天分享一个小白级别的白灼花螺 教你如果去除腥味，保留鲜甜口感❤️

低卡彩椒鱼露鸡脆骨 | 快手家常菜

2020年03月31日

如果你也喜欢鱼露、彩椒和鸡脆骨 那么我做的这一道菜，你就不要错过啦 鱼露的咸香味搭配爽脆的鸡脆骨，美味❤️ 同样是对厨艺没有要求的一道快手家常菜哦

米粉这样煮，鲜香滑口

2020年03月25日

喜欢早餐店里做的瘦肉汤米粉 于是自己在家尝试做一下， 味道的复刻达到了90%以上哦 而且作为早中晚和夜宵都非常合适 喜欢吃面食的小伙伴们不要错过了 以下是两人份的份量

奶香马蹄钵仔糕 | 零基础快手甜品

2020年03月11日

今天教大家一个零基础的快手甜品 奶香马蹄钵仔糕，满满的马蹄粒，超满足 它的口感既有马蹄的清爽，又有钵仔糕的Q弹 喜欢吃钵仔糕的小伙伴一定不要错过哦❤️