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步骤 1:
葱切末,蒜压成蒜泥,小米辣切碎
步骤 2:
生蚝10个撬壳清洗干净
步骤 3:
把蚝肉取出,放于沥水篮中多次清洗
步骤 4:
蚝肉放大碗中,加入1勺料酒和1勺鸡精
步骤 5:
加入葱末、蒜泥和小米辣
步骤 6:
倒入80g欧福蛋白液
步骤 7:
加入40g面粉
步骤 8:
用刮刀翻拌均匀至无干粉的状态
步骤 9:
不粘锅底刷上一层玉米油,放入生蚝
步骤 10:
再把蚝仔浆均匀地加入到每个圆盘中
步骤 11:
开大火加热至蚝仔煎表面鼓起
步骤 12:
然后翻面加热2分钟即可
步骤 13:
最后装盘,挤上适量红烧酱就可以啦
步骤 14:
加入欧福蛋白液改良的蚝仔煎我实在是太爱了
蛋白液和面粉的比例建议为2:1,葱、蒜和小米辣的添加可以根据个人口味调整,但是建议都搭配在一起做哦,这样口感才丰富
酱香蒸毛豆
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这到底有多好吃,我家连吃三天了~
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