三文鱼小米锅巴

2021年03月05日

有的宝宝不习惯鱼肉的腥味，可以试试把三文鱼和小米混合，做成脆脆的小零食。小米的香味能很好地中和鱼的腥味，既能补充营养，还能给宝宝解馋。

洋葱圈

2021年03月04日

平时多吃点洋葱有助于抵御病毒，身体好自然感冒少。一说到洋葱大家首先想到的都是洋葱炒蛋吧。那你可能是没试过洋葱圈。炸好的洋葱圈没有一丝丝辛辣，反而脆脆的，带着丝丝甜味，最后浇上一层番茄酱，味道和炸薯条有一拼呢。

特制牛肉干

2021年03月03日

因为要考虑小宝宝能嚼动，还能保留牛肉本身的味道，我自创的思路就是，先用电饭煲把肉煮嫩，然后再小火炒干水分，用拌饭料调味。

脆皮豆腐丸子

2021年03月02日

肯定会有小宝宝嫌弃豆腐味道比较寡淡，怎么做都不喜欢。把豆腐团成团子，裹上虾片，放到空气炸锅炸一会儿。再淋上这个自己调的糖醋汁，味道绝了。

双色夹心饼

2021年02月26日

富含优质蛋白质的鸡肉，就可以常吃呀（特别是鸡蛋过敏的宝宝，可以多吃鸡肉来弥补缺少的蛋白质）。配上点米饭加点蔬菜，就很好吃了。这次我还做了点创意，你猜我这是怎么做到的（想知道的赶紧往下看）

双芝棒

2021年02月24日

看看我多舍得给自己塞料，差不点都没包上，可吃起来是真满足呀。咬上一口，山药的软糯，夹杂着奶酪的奶味和芝麻的香气，双倍补钙，一口都抵过钙片了，简直让人欲罢不能。

桃酥

2021年02月23日

还要跟大家多叨咕叨咕，外边超市、甜品店做的桃酥，大多都会加泡打粉。想要吃的放心，又开心，自己在家自制是最好不过的方法了。今天这款小桃酥，不需要泡打粉也可以做出蓬松酥脆的口感。

猪皮冻

2021年02月10日

每年过年，我妈都会大刀阔斧的熬上2大锅猪皮冻，按她的话来说，没有猪皮冻，少了年味。做好的猪皮冻，又弹又滑，哧溜吸进嘴里，好像在吃QQ糖一样。

橙皮糖

2021年02月03日

其实橙皮也是很宝贝的，煮汤可以止咳润肺，还美白嫩肤，美妈们可不能浪费哦！ 拿来做橙皮糖，酸甜可口，清香，当小零嘴吃，还能止咳化痰和消食呢。做一次保存好的话，可以吃很久哦。

谷物糖

2021年01月19日

去年感觉人人都在家做雪花酥图片，今年咱们换个新花样吧，谷圈糖怎么样？秘诀全在这糖浆里，成本不到3块钱的锅底里，倒入谷物圈、水果脆、黑芝麻……喜欢吃的统统加进去。

兔子馒头

2021年01月12日

这个兔子馒头，一直是小思的心头爱，这么跟你讲吧，普通的白面小馒头她只能吃1个。换成这兔子馒头2个打底，就是因为这高颜值喜欢的不得了。萌萌的小兔子，真的没有宝宝会拒绝，一定要学会呀，毕竟外边真的买不到同款。

芝士排骨

2021年01月02日

简单快手，比用电饭煲焖上一个多小时还要来的省劲省时。边边角角炸得微焦的肉真是绝妙，配上点蔬菜，荤素一锅出，完美。

焦糖海苔爆米花 | 宝宝辅食

2021年01月01日

在家也能自制出好吃的爆米花， 1把玉米粒成本才1块钱，学会了能发家致富。

仿真小油条

2020年12月28日

气泡土豆

2020年12月24日

想要做出气泡土豆，真的是需要经验的。 鼓起来的气泡土豆，比薯条轻盈，又比薯片软和，连我隔着屏幕都被馋出口水。 我还特意炒了一个夹心馅料，吃起来脆中带着湿润，美味。

吃了30年白吃了，爆浆软香，口水流一地 | 宝宝辅食

2020年12月21日

土豆蒸熟，配上它的最佳cp鸡肉，放点坚果粉一拌，塞点奶酪，进烤箱一烤，保准香得嗷嗷的。 我还特意做了一个大肉骨头的造型，软软糯糯的，就连不知道吃了多少肉肉的“肉食爱好者”小思同学都夸好吃好看。

小虾排

2020年12月19日

我今天分享的小虾排，不用油炸，也不膨化，虾饼裹上淀粉鸡蛋，再来点虾片碎，直接烤出来，又酥又嫩。铁定的，出锅，大宝小宝分分钟清光！

一勺它，胜过6杯牛奶，香香脆脆全家都爱 | 宝宝辅食

2020年12月15日

芝麻直接吃，其中的营养物质很难被直接吸收。 像我这样做成圆嘟嘟的小饼干，香的不得了，营养也足足的。

鲜味鸡柳 | 宝宝辅食

2020年12月10日

今天这个食谱可厉害了，基本是1盘不够吃，2盘还想吃，宝宝也能跟着大口吃肉。

宝宝虾条

2020年12月04日

外面的虾条一般都是油炸，吃多了，不大健康，所以这次我尝试用空气炸锅做的，效果还真的不错。嘎嘣脆的，3只虾，我做了一大盘，够吃一天的吧，好像不大行，越吃越想吃。

肉松面包

2020年11月27日

4块钱还指望吃到纯肉松面包，还是用自己买的肉松做更靠谱。这口感，简直美上天了，松软的面包，夹着层层肉松。感觉满口都在吃肉，连面包体都带着肉味。

再忙也要精致，早餐做这个，超级简单又快手宝宝辅食

2020年10月15日

不要总是单一的给宝宝做水煮蛋，煎蛋，蒸蛋，这样宝宝会吃腻的。偶尔的换换新 意，宝宝就不会再拒绝吃饭啦。营养颜值两不误，鱼丸滑蛋口袋卷，补充宝宝每天所 需要的营养，蛋白质含量依旧满满快要溢出来啦！

烤奶皮

2020年08月21日

今天的也是奶制品哦，你们最近有没有刷到叫做烤奶皮的零食呀。听说最近很火哦！所以呀，我终于忍不住下手了，有没有喜欢的，咱们一起来试试呀。

芝士薯条脆，宝宝辅食

2020年08月10日

别一看到薯条就被劝退，我今天这个薯条，绝对让你惊艳，不用油炸，宝宝吃的也更健康哦。

紫薯燕麦酸奶杯

2020年08月08日

很多麻麻们都知道，燕麦含有丰富的维生素B族，对宝宝的消化非常有帮助。但是，营养又健康的燕麦，对于宝宝来说，味道难免过于寡淡，很多宝宝都不爱吃今天就教大家一个燕麦的做法！只要几步，轻松get懒人早餐~懒人早餐到底有多懒，就是懒到连杯子都不用洗，一起吃掉的