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2017-12-02 加入

早餐料理达人 微博顶置有东营广播对我的采访,欢迎观看收听 微博:流光舞-悠悠然然妈 微信:jinyan_fish

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春天不可错过的腌笃鲜(慢炖锅版)

春天不可错过的腌笃鲜(慢炖锅版)

2020年03月21日

腌笃鲜是一道江南名菜,把多种鲜物放一起“笃”,讲究慢煮慢炖,我用慢炖锅来做这道料理,省时省力。 用普通锅煮也可以,材料不变,就是要放炉灶上煮上几小时,还要小心汤会不会被煮少或煮干,时不时的要照看一下,比较操心!

五彩魔芋结㊙️越吃越瘦的秘密

五彩魔芋结㊙️越吃越瘦的秘密

2020年03月20日

春天来了,天气渐暖,慢慢脱去厚重的棉衣,很快又会迎来露肉的季节,低脂饱腹的饮食赶紧吃起来!

掌握这几步㊙️轻松自制菠萝蛋包饭

掌握这几步㊙️轻松自制菠萝蛋包饭

2020年03月16日

清晨的阳光真好,柳树发芽了,带小朋友下楼走走真开心!今天买了菠萝,回来做了糖水菠萝和菠萝造型的蛋包饭,小朋友吃的真开心呀! 好多人做这款蛋包饭的时候,鸡蛋和黄瓜编网格都没有问题,但收口往往都不漂亮,一起跟着视频利用碗碟,get这些小技巧,做出完美蛋包饭吧~

超级简单零失败的熊宝宝牛乳糖

超级简单零失败的熊宝宝牛乳糖

2019年04月24日

我是一对龙凤胎宝宝的妈妈,平时除了上班还要为二个宝宝的吃喝玩乐花心思,所以经常会做一些简单快手的食物。这款零食原材料简单就三种,甚至就可以二种(不加糖粉),操作起来也简单快手,做的时候还可以让宝宝帮忙,他们非常乐意参与其中,还能锻炼宝宝的动手能力呢!作为零食营养又没有添加剂,宝宝吃着放心!

心心相印巴巴洛瓦

心心相印巴巴洛瓦

2019年04月17日

中街1946雪糕加一些简单的食材,变身为漂亮的下午茶!

荠菜春笋豆腐羹

荠菜春笋豆腐羹

2019年03月01日

几种只有春天才能吃到的食材,和豆腐烧成汤水,鲜得眉毛都要掉啦!

荠菜春笋炒年糕

荠菜春笋炒年糕

2019年02月20日

继荠菜春笋后的又一时鲜主食

春天的味道-荠菜炒春笋

春天的味道-荠菜炒春笋

2019年02月20日

春笋上市了,说明春天来了! 二个鲜美不可方物的食材碰撞出春天的故事!

无添加杏酱

无添加杏酱

2017年12月07日

平淡无味的杏熬酱后竟然可以这么好吃,秒杀樱桃酱草莓酱蓝莓酱什么的,酸酸甜甜,大大刺激味蕾,适量食用可以让宝宝胃口大开,我家二个宝宝喜欢用杏酱夹荷叶饼吃,完全不用大人喂!

南瓜银耳露

南瓜银耳露

2017年12月06日

这款南瓜银耳露也很快手,麻麻经常给二个宝宝做来吃,一股清甜的味道小朋友都喜欢喝!

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