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步骤 1:
首先把制作好的鸡排放入空气炸锅180度10分钟,当然也可以油锅炸熟,我这无油的比较健康。
步骤 2:
彩椒洗净切丝,放入锅中焯水一分钟捞出备用
步骤 3:
黄瓜没关系,可以吃凉的,洗净去皮用刨刀刨成薄条
步骤 4:
然后卷起来备用
步骤 5:
鸡排烤好后切块装盘,拌入彩椒丝,黄瓜
步骤 6:
淋上酸乳酪色拉酱,扔几颗洗净的蓝莓即可
步骤 7:
色彩靓丽,充满食欲的暖沙拉就做好了!
蔬菜可以使用家里现有的蔬菜哦
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