酱香手抓饼

2021年06月21日

手抓饼是我家冰箱里常备的，有时想不起来吃啥的时候就煎一个，它煎好酥香多层非常好吃。有时候，我会在手抓饼上抹些豆瓣酱，这样做香味浓郁又好吃。手抓饼这做法特简单，5分钟就可以出锅，我家早餐主食常常这样吃。

红枣银耳羹

2021年06月15日

红枣银耳羹是我们常喝的汤羹，但煮起来费时费力。一位大厨教给我红枣银耳羹的正确做法，银耳粘稠出胶省时省力，做法简单。银耳需提前泡发，煮时筷子搅一搅，使它能快速出胶，大火煮开再转小火，不到半小时就做好。

烤翅中

2021年05月28日

夏天我们喜欢在外面吃烧烤，烤翅中是必点的，大人孩子都爱吃。外面的烤翅中可不便宜，一个要6块钱，多吃两串都觉得心疼。想吃烤翅中别再出去买了，自己在家做少花一半钱，简单腌制一下就能烤，烤好外焦里嫩特解馋。

巧克力酸奶球，酸甜不腻，下午茶吃两个满满幸福感

2021年05月06日

春夏之交的温度，20几度，太适合在阳台上边看书边吃零食了。最近新入手了一袋伊芙瓦35%白巧克力，正好用来做些甜品小零食吃。 家里有现成的奥利奥夹心饼干和早餐饼干，如果仅仅这样吃，那就太普通了，来道创意的甜品才能对得起现在的阳光明媚。 想了想，还是来做个巧克力酸奶球。这零食，酸甜不腻，尝过再也不想出去买，下午茶吃两个满满的幸福感。 这个酸奶球好看又好吃，您一定以为它不好制作，恰恰相反，它的制作方法非常简单，新手也能轻松学会。做这道小零食唯一要注意的是：酸奶球要冷冻成型后才能包裹巧克力。它外皮酥脆，里面绵软，再好吃不过的零食！如果冷冻过后再吃，比雪糕还要美味几分。具体怎么做？详细教程在下文中，快来看看，学会了也跟着做起来吧。

5分钟快手菜，无油无盐低脂，多吃不长肉

2021年04月24日

豆腐丝拌黄瓜，是我家常吃的凉拌菜，特别是天热了以后几乎每天都要拌一盘，家人都爱吃。这菜简单又快手，5分钟就能拌一盘，无油无盐又低脂，清淡爽口多吃不长肉。豆腐丝是用豆腐皮切成的细丝，里面已经含有盐分，不用另外放盐，再加上黄瓜丝和生菜，用油醋汁拌一拌就能装盘，超级快手。一人在家时拌一盘，既是菜也是主食，我减肥期常吃。

草莓酱蛋糕卷，松软酸甜零添加

2021年04月21日

草莓季要过了，草莓也吃了不少，一直没有空闲做草莓酱吃，眼看春天要过了，抓住草莓季的尾巴，抓紧做条蛋糕卷，夹上自制的草莓酱，酸酸甜甜真好吃。蛋糕松软，草莓酱酸甜美味，真的是绝佳的搭配，快来跟着视频试试吧。

椰浆奶冻

2021年04月18日

天气越来越热了，孩子吵着要吃奶冻，正好家里有现成的椰浆，用椰浆做奶冻，1分钟就能学会，一口可以品尝多种味道，易做又好吃。做好的奶冻椰香味浓郁，奶香与椰香混合，又添加了两种口味的饼干碎，再加上干桂花的清香，清甜爽滑巨好吃。

桃花酥，好看又好吃的小点心

2021年04月16日

桃花酥是有名的点心，它口感香酥掉渣，外形酷似桃花，漂亮极了。经典的桃花酥是用猪油做酥皮，制作起来特麻烦，很少有人愿意尝试。这里手把手教你在家制作桃花酥，是用手抓饼当酥皮的做法，简单又易学，好看又好吃，快来看看详细做法吧。

土豆饼，外焦里嫩巨好吃

2021年04月15日

春天，新鲜土豆上市了，价格不贵营养丰富，买些回家给孩子做些面食吃吧。土豆做的面食既能当主食也能当零食，营养高味道软糯，正适合孩子吃哦。不少宝妈都发愁孩子吃啥，其实不用发愁，土豆做成的早餐饼外焦里软特香，每次做了孩子都吃不够，赶紧来试试吧。

红豆酥

2021年04月14日

红豆是少有的几个红色食品之一，女人和孩子要多吃好处多。好吃的红豆酥就是女人和孩子爱吃的甜品之一。做红豆酥离不了酥皮，很多人不愿意做酥皮，觉得麻烦，其实做红豆酥不用辛苦做酥皮，用手抓饼做简单方便，香酥掉渣特好吃，味道一点儿也不输于酥皮呢。

红豆卷

2021年04月13日

红豆营养丰富，女人和孩子都要常吃。但它不易煮熟，要提前浸泡再煮时间久一些才会软糯，可以一次多煮一些，用它来做红豆卷，这样做的红豆卷松软香甜，豆香味浓郁，平常不爱吃面食的孩子，出锅后也能连吃好几个呢。 孩子糖吃多了对身体不好，这次用的糖小朵的白糖，零糖零脂零热量，真心不错。

酱拌生菜｜清脆嫩绿爽口，巨好吃

2021年04月12日

我家院子里的生菜大丰收，摘一次一大盆，自己种的生菜不施肥不打农药，绿色健康，正适合生吃。凉拌生菜，当属酱拌生菜最好吃，它清脆嫩绿爽口，比炒着吃好吃多了，是我家最近常做的凉拌菜，做法也特别简单哦。

鸡肉卷

2021年04月07日

孩子爱吃西餐店里的鸡肉卷，一个要十几元钱，想要吃饱怎么也要吃两个，里面的鸡肉还是油炸的，既贵还不健康。其实在家自己就能做，花钱少营养又健康，孩子也喜欢吃。算算成本只要两块钱就能做一个，简直太划算了。

蛋黄做成小饼干，香酥掉渣

2021年04月03日

我家孩子从小到大的零食很少买，只要家里能做的，我都抽时间自己做一些，幸好孩子主要是以吃饭为主，零食不太吃，不然还真没那么大时间做呢。这次孩子放假了，作业也写了不少，为了给他奖励，准备做些零食给他吃。 周末正好没事，取了两个鸡蛋，做了两在盘蛋白糖，剩下的两个蛋黄也不能浪费，想想还是做成蛋黄小饼干吧，纯蛋黄无添加，更营养哦。 做蛋黄饼干时为了增加香酥的口感，加了奶粉和玉米淀粉，没想到成口确实是香酥掉渣，这个饼干不用油不加糖比买的还要好吃，两个蛋黄一共做了十几个小饼干，没想到被孩子一口气吃光，还直嚷没吃够呢，我答应他下次给他多做。 自己在家做饼干也挺方便的，我用了饼干模具来做，如果家里没有模具的，可以在烤盘上铺上防沾油纸，用裱花袋直接挤在上面就可以，困难都有，就看你想不想克服了。 这个饼干可以给蛋清过敏的宝宝吃，只加了奶粉不用加糖，奶粉中的糖份做成饼干甜味就够了。

初春吃野菜，米米蒿别错过

2021年04月02日

米米蒿，是初春季节长在田间地头的一种野草，拔出根茎就能闻到它那一种独特的气味，有着自然的清香和泥土气息。 米米蒿鲜嫩碧绿的季节，大多是在二月二前后，在荠菜还没有完全由黄褐变青绿时，正是它鲜食的好时候。它个头不高，平铺在地上，根部也未老，正适合采摘。 米米蒿营养丰富，是一种能清热解毒的野生蔬菜，它含有丰富的青蒿素和青蒿甲素，还有一些青蒿胰素，能清理身体内的热毒，还能用于人类中暑症状的治疗，在需要时可以直接用它煎水喝，也可以把它搅碎以后取出汁液直接口服。 米米蒿家常的做法很多，既能煮汤，还能做馅，当然还能炒食和凉拌，最简单的制作方法就是凉拌了。初春吃野菜，米米蒿别错过，它只需要汆烫一下，加些蒜泥拌一拌就可以上桌，入口绵软，清香又好吃，而且做法超级简单哦。 这次摘的米米蒿，特别鲜嫩，连根部都可以一起食用。详细做法在下面，快来跟着一起做起来吧。

春天吃饺子不能错过这馅，鲜嫩美味

2021年03月31日

饺子作为我们爱吃的主食，馅料实在是丰富，既有纯肉馅的，还有海鲜馅的，当然荤素搭配的馅料是最常吃的。韭菜猪肉馅，白菜猪肉馅，胡萝卜羊肉馅，大葱牛肉馅等都是常见的馅料。春天吃饺子不能错过这馅，鲜嫩美味，在我家比韭菜馅受欢迎。 这个馅料当然就是春天最常见的野菜，荠菜馅的喽。荠菜在春天的野菜中最为有名，因为它味道清淡，细嚼却香味浓郁，越嚼越香，比起有特殊气味的韭菜，它更受欢迎。 寻找荠菜最佳的季节就是初春了，这时候荠菜还未开花结果，吃起来最是鲜嫩美味。荠菜有着花叶子，根部是白色的，开的小花也是白色的，极易辨认。荠菜生长在田间地头和小树林里，而且容易聚集生长，找到一棵就能找到一片。如果带个小工具去挖，一个小时就能挖一大兜，够吃顿饺子了。 荠菜生长在野外，极易被虫卵污染，所以刚挖回来的荠菜要经过盐水浸泡，再汆烫后才能食用。下面，就将荠菜猪肉馅饺子的详细做法分享给大家，趁着荠菜正当季，快点做起来吧。

早餐吃荠菜馅饼，又香又软孩子爱吃

2021年03月30日

我们历来讲究应季而食，春天的绿叶蔬菜比较多，要说营养价值高的当属有名的野菜——荠菜了。它营养丰富，含有大量的粗纤维，食用后能加快人体肠胃蠕动，加快人体正常的新陈代谢，还含有丰富的维生素A和胡萝卜素，对人体眼部有很大的好处，对于用眼过度的孩子来说，要多吃它。 为了让馅饼暄软易消化，做馅饼的面选择发面，做早餐时可以提前将面团和好，醒发后再做，这样做好的馅饼又软又好吃，再加上香香的荠菜鸡蛋馅，别提多美味了。

用荠菜做的早餐主食，比韭菜盒子还要好吃

2021年03月29日

用荠菜做的早餐主食——荠菜盒子，比韭菜盒子还要好吃，太香了，是我家人都喜欢的。 这次用的荠菜没用买，都是自己趁周末时去城边的小树林里一棵棵挖出来的，自己辛苦的劳动成果，吃起来也格外香。 做荠菜盒子挺简单的，用来当早餐吃，加一些鸡蛋拌成馅料，味道香浓多吃还不会腻，一人吃一个荠菜盒子，再喝一碗浓稠的米粥，别提多舒服了。 盒子比起包子，饺子，馅饼等面食来说，馅料也是最能装的，而且比这些面食简单易做，新手也很容易就能学会。下面，来看看详细的做法吧。

荠菜鸡蛋煎饺，花钱少实惠又好吃

2021年03月28日

春天正是吃荠菜的好时候，我也趁周末去野外挖了不少，回来用它做了两锅煎饺。原来想吃煎饺不用排队买了，在家自己做，花钱少实惠又好吃，这两锅煎饺算算成本只合到几块钱，比外面买来的便宜多了，看来还是自己动手，才能换来难得的美味。

荠菜锅塌

2021年03月26日

我家每年都会挖每多荠菜，冷冻在冰箱里可以吃到夏天呢。荠菜无论是用来煲汤，用来做菜，还是用来做各类面食，都是特别香的。 这次挖荠菜的地方是在一个小树林里，里面荠菜不少，还未开花，正是鲜嫩的时候，我们挖了两个小时就挖了两大兜，够吃好几顿了。 分享给大家的早餐饼做法就是用荠菜做的锅塌，做法简单又非常美味，不到10分钟就能做一锅，厨房小白也能轻易学会，快来看看做法吧。

荠菜炒鸡蛋

2021年03月26日

初春，我和老公最爱做的事就是挖荠菜了，会开车到农村地头或者小树林，吹着春风，挖着荠菜，回来再用荠菜做几道美食，多提多幸福了。 有时候没空去挖荠菜，我们也会经常去集市上逛逛，每次遇到这菜都不会错过，再贵都要买一些，因为它鲜嫩美味比韭菜还要香，是我们一家都爱吃的。 荠菜虽然是野菜，它却是春天特有的美味，无论是用来做馅料包饺子，蒸包子，还是用来炒食，都是非常好吃的。 荠菜的做法多样，我家最常做的还是用它来炒鸡蛋，这道菜的做法不同于其它菜炒鸡蛋，先炒鸡蛋再炒菜，它是将蛋液与菜一起混合在一起，味道相互融合，越嚼越香。 下面，就来看看它的具体做法吧。

糖酥饼

2021年03月15日

经常要排队买的糖酥饼，在家做不用发面，又香又甜又酥，好吃易消化，跟着做轻松学会，快来试试。

鸡蛋火腿三明治

2018年08月30日

孩子开学了，妈妈们开始发愁孩子的早餐如何吃。孩子的早餐要既营养又健康，当然最好还是快手的。每天早上谁都想多睡一会儿懒觉，妈妈们当然也不例外。我很多的朋友家里都有孩子，她们问过我很多早餐的做法，我也经常会分享给她们。其实早餐品种自己在家做的花样更多一些，比外面早餐店里买来的还要好吃。给孩子做的早餐尽量一周内别重样，如果老吃一样，吃多了孩子会觉得腻，而且营养也不太均衡，花样多一些，孩子吃的兴趣也更大。做早餐我也有些小窍门，做法复杂的，我一般会前一天的晚上就做好半成品，比如馄饨、饺子、葱油饼等，做好放冰箱冷藏，等第二天早起再煮煮煎煎就会简单很多。说了这么多，妈妈们你们学会这些小窍门了吗？今天我分享给大家的还是一道快手早餐，它就是鸡蛋火腿三明治。这早餐只花5分钟，却能让孩子营养满满一上午。而且特别的简单易学哦，您看看就能学会。

秋葵炒虾仁

2017年11月07日

虾仁我们经常吃，这次收到的中粮虾仁个大新鲜，收到时还是冻得很好的。用来与秋葵一起炒了，孩子说虾仁特别的脆嫩，有饭店里炒的味道。哈哈，这是对这道菜最大的表扬。

烤猪肉串

2017年09月18日

夏天在烧烤摊上除了羊肉串，还有一种肉串就是猪肉串，做法跟羊肉串基本一样，味道也不错，但是价格比羊肉串要便宜的多。