香煎带鱼

2021年01月24日

跟朋友一起拼着买了几斤带鱼，品质不错，算下来才20元1斤，好吃又养人，比买牛羊肉划算多了，吃鱼还有年年有余的美好寓意。带鱼的做法很多，我家最喜欢用来香煎。带鱼腌制后裹蛋液和玉米淀粉，煎出来外焦里嫩香喷喷的，特别好吃。

凉拌蕨根粉

2021年01月02日

孩子爱吃蕨根粉，每次去饭店都会点上一盘，蕨根粉鲜香微辣，特别的好吃。饭店一盘要28块钱，而自己在家做只要几块钱，好吃又实惠。食谱中用到的小石窖 红油辣子，在这里 0.0QY7JcIL0l9E打kaἲtaӦ宝或點这里链节 #戳链接# 至浏览er【小石窖13种调味料 麻辣香锅底料红烧料包酱汁家用糖醋汁红油辣子】

香蒜炒腊肉

2020年12月31日

腊肉是湖南人冬季餐桌上的常客，加一点香蒜和一些干菜，简单搭配一下，鲜香下饭，吃了30年都没吃腻，好吃又解馋。食谱中用到的小石窖 小炒鲜，在这里 0.0QY7JcIL0l9E打kaἲtaӦ宝或點这里链节 https://m.tb.cn/h.4hZ3c2t?sm=9b4073 至浏览er【小石窖13种调味料 麻辣香锅底料红烧料包酱汁家用糖醋汁红油辣子】

丹麦热狗酥

2020年12月23日

不用和面，不用擀面的小点心，超省事

香肠阳春面

2020年12月23日

早餐就需要一碗热乎乎的阳春面，搭配上一根纯肉馅香肠，孩子超爱吃

油茶

2020年12月23日

用米博多功能料理机的破壁做油茶，代替传统炒制，省时又省力。

红枣蒸鸡肉

2020年12月09日

冬天吃鸡肉，最好用蒸的方式，营养流失少，鲜美不上火

番茄牛肉酱意面

2020年12月09日

一个人在家不想做饭，那就来一份意面，好吃又抗饿

八宝粥

2020年12月09日

冬天喝粥，暖身又暖胃，营养满满的

胡萝卜鸡汤

2020年12月03日

炒粉利

2020年12月02日

粉利，可能很多人都不认识。粉利是广西横县的特产，有些外地朋友可能也没听过横县，中国最大的茉莉之乡就是广西横县。粉利是一种大米磨成浆做成圆柱形蒸熟晾干的小吃，外形上看起来有点像年糕的样子。粉利一般刨丝炒着吃或者是切圆片煮汤

低糖红豆沙

2020年11月20日

家里经常用红豆沙做糕点，外面买的又甜又腻，还是自己做的更好吃一些。

糖醋藕丁

2020年11月12日

孩子似乎很喜欢糖醋的口感，现在排骨那么贵，还是吃点素好了，多吃莲藕还可以去火润燥。

蒸黄花鱼

2020年11月05日

每个星期都有整理冰箱的习惯，这样才能更好的买菜。冰箱里还有一条朋友送的黄花鱼，顺便把它蒸了当晚餐吧。简单省事的快手菜，厨房小白也能轻松搞定。

麻辣烫-懒人版

2020年11月03日

天气转凉，吃热乎的麻辣烫正好合适。麻辣烫香辣开胃，好吃又解馋，从准备食材到开吃，不到十分钟，一点不麻烦，比点外卖快多了。

鸡翅蒸芋头

2020年11月03日

芋头的做法很多，可以直接蒸了当主食吃，也可以炒菜或者焖着吃，不过我觉得蒸着吃更好，既是饭又是菜，营养流失相对来说少一点。家里冰箱里正好还有几个鸡翅中，搭配芋头一起蒸，出锅香到流口水。

西芹炒牛肉

2020年10月31日

清爽不油腻的下饭菜，营养美味，好吃不上火

自制酸辣粉

2020年10月31日

酸辣粉的做法虽然简单，但是对红薯粉丝有一定的要求，不能直接下锅煮，要提前把红薯粉丝泡软，再放到开水里煮到没有硬芯。如果红薯粉丝不泡水直接煮，吃起来中间是夹生的。要煮出劲道爽滑的酸辣粉，千万不能偷懒。

桂林+鸡肉炒笋片

2020年10月10日

鸡肉炒笋片，超下饭的一道菜，国庆假期里最受欢迎的宴客菜，家里人都说我厨艺有提升，其实是小石窖炒鸡酱的功劳，放半罐炒鸡酱，鸡肉好吃又入味。

桂林+清蒸黄花鱼

2020年10月10日

清蒸鱼是我家餐桌上的常客，鱼肉高营养低脂肪，尤其适合孩子吃。蒸鱼要想蒸的好吃，腌出来的水分和蒸出来的汤汁都要倒掉。用小石窖的蒸鱼汁，不需要淋油，健康又好吃。

桂林+麻辣香锅大杂烩

2020年10月10日

天气转凉，刮风又下雨，大晚上嘴馋，想吃麻辣香锅，只能在家做。好在家里还有些火锅丸子，加上小石窖麻辣香锅调味料简单一炒，麻辣鲜香，比大排档的还好吃。

蒜蓉爆炒花甲

2020年09月25日

中秋家宴，鸡鸭鱼肉，再来点海鲜，完美。

西芹炒藕节

2020年09月25日

西芹是我家秋季最爱吃的减脂食物，西芹有独特的香味，搭配藕节，营养又鲜美，即使不放肉也很香。

鱼香肉丝

2020年09月25日

出门几天，把不耐存放的新鲜瓜果蔬菜都送给了邻居。回家的时候忘了买菜，只好就着冰箱里的边角碎料，做了个鱼香肉丝。

玉米面菜团子

2020年09月14日

减脂记得“管住嘴迈开腿”，尽量少吃油腻的食物，不吃零食，多吃粗纤维多的蔬菜和粗粮，保证足够的蛋白质摄入