八宝粥

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浏览 465189 收藏 6137 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 花生 20克
  • 红豆 30克
  • 红枣 25克
  • 莲子 30克
  • 薏米 20克
  • 芡实 20克
  • 红米 30克
  • 白砂糖 适量
  • 1000克

小贴士

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~