起士小卷#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月15日

这道小卷有点像寿司，这不过把食材转换了，花生酱就像芥末一样起到了重点提味，没有它这道小卷不完美，可爱又美味，家里宝贝吃完还叫妈妈下次早餐还要吃它。

炸鱼块#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月08日

炸的食物本身就很香，特别加入花生酱营养健康～细腻柔滑，富含优质蛋白质～这样才能集美味和健康于一体。

酸菜鲫鱼简单做

2016年12月07日

鸭肉焖土豆

2016年11月27日

这道菜可以说是我最最“拿手菜”，基本上来家里吃饭做上这道菜都要赞个。土豆和鸭肉碰一起本来就够香还加上咖喱更是扑鼻。

白菜焖鱼肠

2016年11月25日

喜欢吃肠类食物的我第三道肠类食谱，用鱼肠做菜应该是比较少见的，这道菜给我的感觉就跟臭豆腐一样，爱吃的人就觉得它很香，不爱吃的人就觉得它臭，总之臭豆腐和鱼肠我都爱吃，哈哈。

炸萝卜丸子

2016年11月07日

萝卜丸子也是潮汕特色小吃之一，我们这边大街小巷经常有推着小车专门炸这丸子的人，买上几块钱边走边吃挺有滋味的，最近汕头这边在搞城市建设所以少了这些摆地摊，想吃也没办法所以只能自己学做咯……

花色炒饭#花家味道#

2016年10月31日

炒饭我喜欢颜色鲜艳加上料子多点，这样吃起来口感多样，不会只会吃到饭而是里面的味道。

酸辣猪粉肠

2016年10月28日

很奇怪特别喜欢吃肠类食物，有嚼劲而去越嚼越香，也许有很多人不喜欢吃这一类食物因为腥味重，所以特别加酸辣味，真的很棒！

紫甘蓝炒米粉

2016年09月21日

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种，结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、维生素E和B族。

私家炸翅#香雪奥运#

2016年07月04日

潮汕小吃

2016年07月02日

广东省潮汕汉族特色小食，台湾省称为蚵仔煎，外地人来潮汕总要尝一尝这—美食。在潮汕城市乡村小市集，常有这种小店或摆摊小贩。这种蚝烙，是用地瓜粉溶于水，拌葱珠，在一个平底的铁锅上煎，加上生蚝，再下蛋花，取起蘸鱼露吃。

鸭胸炒饭#美的初心电饭煲#

2016年05月14日

用美的电饭煲做出来的米饭特别香，炒饭的必备，加上色彩鲜艳的蔬菜更加有胃口和视觉！

彩蔬鸡汤#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月27日

秋令时节最适合清淡一点的汤，加上颜色好看胃口就好。

酸爽菠萝饭#咖喱萌太奇#

2016年04月25日

现在是产菠萝最多时节，特别适合这个天气吃，配搭主菜饭更是酸甜可口！

酸菜猪肠

2016年04月06日

酸菜猪肠是潮汕地区大排档小炒必点的一道菜，因为猪肠配合酸菜吃起来不会腻而且很有胃口，口味也比较特别。

金黄蛋饺#浪漫樱花季#

2016年04月03日

蛋饺是我妈的拿手菜，从小吃到大，到现在也会自己做了一直都觉得很好吃，蛋饺也是逢年过节必做的一道菜，陷料可以随心做，因为萝卜干和鸡蛋是绝配所以我选择它做料。

馄饨皮蔬卷#橄露贝贝橄榄油#

2015年12月05日

这道小吃是我突发奇想做出来的，馄饨包不完，皮扔了可惜，就来个DIY，没想到宝贝好喜欢，不吃馄饨就吃这个了！

牛排拼盘

2015年09月23日

牛排做法有很多种，大多以西式做法为主，这次刚好家里没黑椒酱，所以灵机一动用了潮汕有名的沙茶酱，潮汕这边沙茶跟牛排是最好的搭配，做起来风味很特别！！

蒜苔串

2015年09月01日

蒜苔不仅可以做菜还具有药补作用而且吃的口感好，去外面吃铁板烧菜类就喜欢点蒜苔，有时不用出去外面吃在家里也可以有同样的口感！

咖哩鱼丸

2015年08月17日

咖哩鱼丸是香港有名的街头小吃，香港人叫鱼蛋，正宗鱼丸吃起来特弹牙，大热天吃起来又不腻，咖哩泡煮过的鱼丸就像蛋黄一样很Q!”

马铃薯粿

2015年08月15日

潮汕地区粿类尤为出名，其中马铃薯是其中一种，基本上一半的潮汕人家有时过大节都会做上一大筐，大小爱吃，马铃薯粿煎起来外稣内嫩，薯味扑鼻，回味无穷！

鸡蛋牛奶布丁

2015年08月09日

韭菜豆腐干

2015年07月28日

这是我比较喜欢的一道素菜，很下饭的一道菜。

酸辣豆腐鱼头

2015年07月28日

三文鱼头不仅营养丰富而且含有DHA，能够提高免疫力，特别是加上豆腐更能促进钙的结合，本身比较油腻所以搭配辣椒酸菜吃起来又不腻又开胃！

土豆饼

2015年07月19日