三鲜番茄汤面#防霾食谱#

2016年11月27日

黑木耳的主要成分是木耳多糖，它能够吸附空气中的污染粒子，木耳多糖多呈灰白色丝状，是从木耳中提取的多糖成分，具有降血脂降低胆固醇及免疫促进的功效。能补气血，凉血止血，润肺益胃，润燥利肠，舒筋活络，轻身强志。治疗血虚气亏、肺虚咳嗽、咯血等症状。并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。

奶香白糖糕#走进爱尔兰，品味好奶源#

2016年11月22日

南瓜浓汤#走进爱尔兰，品味好奶源#

2016年11月22日

南瓜加牛奶、咸蛋黄做成的汤，超浓南瓜味。

土豆披萨#走进爱尔兰，品味好奶源#

2016年11月18日

牛肉饼

2016年11月15日

吃剩的肉怎么办？华丽变身成肉饼

酿鸡翅中

2016年11月14日

新吃法！

自制酸奶(电饭煲版)

2016年11月14日

电饭煲不插电也能制酸奶。

卤鸡胗

2016年11月13日

虾肉酿豆角

2016年11月08日

这个菜在餐厅吃过，答应过女儿做给她吃，开始以为很简单，只要用裱花袋在豆角挤入虾肉就行，但是有点繁琐，豆角细、将其分开两半且不能断。后来挤剩的虾肉在油锅里直接挤条煎，还更方便[偷笑]只是吃起来没有豆角的脆口感。

紫菜肉松蛋糕卷

2016年11月01日

烫面戚风卷

奶香白糖糕

2016年10月31日

我全用牛奶，虽然牛奶会使酵母发酵得不是很好，蜂窝不明显，但是很香奶味。大家可以试试。

煎焗三文鱼头

2016年10月30日

三文鱼的营养不用多说，而三文鱼头的骨是软的，煎焗后咬起来软中带脆，很有酱香味。

水果牛奶坚果饮#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年10月29日

早餐非常重要，很多人为了赶时间忽略了早餐，做一个快手又营养的早餐非常简单！

凉瓜炒牛肉

2016年10月28日

酿辣椒

2016年10月26日

三色藜麦裹鸡肉球

2016年10月25日

藜麦被列为"太空粮食"，它的蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量都高于普通的食物，也是素食者们的最佳选择。

番茄土豆浓汤配口袋面包#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年10月25日

做法简单、非常开胃好吃！

口袋面包三明治

2016年10月24日

面包烤的时候会鼓起来，很过瘾哦！

酿白菜

2016年10月24日

海味炒粉丝

2016年10月23日

日本豆腐南瓜盅

2016年10月21日

在家也能做出餐厅的菜肴

XO酱炒钉螺

2016年10月17日

土豆披萨#我动了你的奶酪#

2016年10月17日

谁说披萨只能用面粉才能做？！用土豆片做披萨底，很有创意吧？！真的很好吃！很好吃！很！好！吃！

牛油果白汁意粉

2016年10月16日

牛油果加牛奶做成的白汁，有淡淡的牛油果味。这个汁有牛油果充当粘稠作用，非常方便不用煮。

芒果花蓝莓酸奶慕斯蛋糕

2016年10月14日

7寸圆模