黄金南瓜豆沙面包#熙悦食品高筋小麦粉#
2016年01月04日
南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉和维生素,脂肪和蛋白质含量较低,更重要的是含有人体造血必需的微量元素铁和锌。其中铁是构成红细胞中血红蛋白的重要成分之一,锌直接影响成熟红细胞的功能。因此,清代名医陈修园说:"南瓜为补血之妙品"。近代营养学和医学也表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,还可以预防中风,提高人体免疫能力。 日常多吃南瓜还可使肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。所以,女人要多吃南瓜哦,多吃反正也不会胖! 这次用南瓜和面,没有添加鸡蛋,做了真正的南瓜面包,造型也是南瓜,包了豆沙馅,美味又有营养!瞧!一个个小南瓜,金灿灿的,光是看着心情就会好很多!老公说看着这些南瓜,令人心里无比踏实,吃着,幸福在舌尖萦绕!