【Qiuyue0815】的厨房

卤鸭珍

2020年05月14日

鸭珍和鸡珍具有消食健脾等功效，今天卤上几个鸭珍，吃的时候切薄片即可。卤汁儿按照200克兑1000克水，放入1500克的食材，放一些葱段和姜片，大火煮开转小火慢炖20分钟左右，根据自己口味调入适量盐即可。

米饭麻薯

2020年05月13日

分享一款椰香米饭麻薯

口感香浓软糯的藜麦桂圆粥

2020年05月13日

口感香浓软糯，益智补脑补气养血，丰富的营养和膳食纤维。

5分钟搞定早餐小食：牛油果手抓饼

2020年05月13日

5分钟搞定早餐小食，孩子喜欢大人省事儿牛油果有着温和的香气，口感细腻，健胃清肠，但口感清淡，调入一点儿沙拉，口感顿时丰富起来。今天用手抓饼夹上牛油果沙拉，分分钟搞定早餐能量小餐，吃的健康，吃的有滋有味！

简易蜜饯红柚

2020年05月13日

红柚酸甜多汁，柚皮清香好味。今天这款家常简易版蜜饯红柚，可直接食用，也可用温水冲饮，当柚子茶喝。经常饮用，可预防感冒，润喉除痰。

油焖红虾

2020年05月13日

阿根廷红虾色泽艳丽，壳薄肉大，口感鲜嫩，营养丰富，爱了爱了

玉米须茶

2020年05月12日

秋天，玉米是最常见的了。玉米棒是人们喜欢吃的，玉米面也是人们现在追求养生、调挤粗细粮常见的，那么玉米须是不是都丢弃了呢？就是那个像发丝的，这个被我们丢弃的东西，可能就是我们要寻找的天然保健品哦，让我们煮一壶茶水，天冷时搭配红茶，天热时用绿茶，也不需要太复杂的操作，沏壶茶的事儿。玉米须有新鲜的就用新鲜的，没有的，那就早做准备，在秋季把玉米须去除杂质，晾晒干净，存储起来，这样随时就可以用了，玉米须的量也不要太刻意用多少，适当即可。

西红柿辣椒酱

2020年05月12日

吃面拌饭的百搭酱，家里常备，营养丰富酸辣开胃。

卤海带豆腐干

2020年05月12日

这款好吃的卤菜做法简单，厨房小白也能做出鲜香的卤味菜肴。按照200克卤汁儿兑1000克水，放入1500克的食材，放一些葱段和姜片，大火煮开转小火慢炖40分钟左右，根据自己口味调入适量盐即可。

紫薯夹心米饼

2020年05月12日

白色搭配紫色本就是耀人眼目的，这款紫薯夹心米饼，清甜宜人，外脆内糯，不坊一试

芙蓉虾仁

2020年05月12日

百度）芙蓉虾仁是山东省经典的地方名菜，属于鲁菜系。此菜蛋片洁白如芙蓉花瓣，滑嫩而有弹性；虾仁鲜嫩，色彩鲜明。滋味柔和。

菠萝油条虾

2020年05月12日

菠萝油条虾是经典菜肴，在外面油条虾一般是油炸的，我这个是用电饼铛煎了一下，这样油条虾也是非常香脆，可参考一下哦

香烤韭菜鱿鱼圈

2020年05月12日

夏天的烧烤食材多种多样，搭配一杯啤酒能闲坐聊天好几个小时，既清凉又解馋

白皮饼汉堡

2020年05月11日

白皮饼是发面饼，夹上炸过的肉饼和其他蔬菜，像不像西式汉堡的吃法。

牛肉肠米饭披萨

2020年05月11日

~~emmm~~~披萨、焗饭、寿司~~~？咱也不敢问咱也不敢说，咱也理不清

土豆狼牙棒

2020年05月11日

土豆狼牙棒，就是长像不一样薯条啦，美味的小零食。

豆腐紫菜虾米汤

2020年05月11日

清炖鸡汤

2020年05月11日

这是一款滋补与美味最匹配的营养汤品，油鸡肉质弹嫩紧实，味道鲜美，营养丰富、健康美味（百度）北京油鸡是优良的肉蛋兼用型地方鸡种。有凤头、毛腿和胡子嘴特征，肉质细致，肉味鲜美，蛋质佳良，经长期的选择和培育，形成了这一外貌独特的地方品种。史料记载“太后非油鸡不食”，北京油鸡三百年京味传承，历史悠久，同时也是“开国第一宴”国宴用鸡。

藜麦火龙果酸奶

2020年05月11日

一款多层次口感的酸奶分享大家

茄汁日本豆腐

2020年05月11日

日本豆腐滑嫩绵软，入口即化，用油煎炸后，外韧内嫩，搭配上茄汁，酸甜可口，是非常下饭的一款菜肴。

桑葚酒

2020年05月11日

红宝石的颜色，入口醇香，这个夏天不坊来杯桑椹果酒桑葚酒颜色鲜艳，口感醇香，饮用后令人回味延绵。桑葚酒是一种新兴的果酒，男女均可饮用。 (百度)桑葚酒以桑葚鲜果或果汁为原料，经发酵而得，呈现宝石红色，醇香，具有桑葚独有的口感，饮用后令人回味延绵。桑葚酒是一种新兴的果酒，男女均可饮用桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质，具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用，具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值。