米饭麻薯的做法步骤

• 步骤 1：

  取优质精米（建议米和水的比例为1：1.2)，设置焖米程序

• 步骤 2：

  紫薯蒸熟

• 步骤 3：

  去皮

• 步骤 4：

  把紫薯压成泥

• 步骤 5：

  调入蜂蜜拌匀

• 步骤 6：

  米饭调入橄榄油拌匀

• 步骤 7：

  把米饭放入保鲜袋，用擀面杖把米压泥

• 步骤 8：

  取一米团压扁放紫薯

• 步骤 9：

  包裹成团

• 步骤 10：

  撒上椰蓉即可

• 步骤 11：