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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
牛油果去核
步骤 3:
压碎成泥
步骤 4:
调入沙拉搅拌均匀
步骤 5:
手抓饼放置在饼铛上
步骤 6:
约3分钟双面煎熟
步骤 7:
把牛油果泥用小勺舀到手抓饼上
步骤 8:
涂抹滩开
步骤 9:
卷起来
步骤 10:
对半切开
步骤 11:
成品
煎手抓饼时,饼铛不用抹油
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