桂花杂粮熟谷米冰粥

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桂花杂粮熟谷米冰粥收藏

浏览 210270 收藏 2819 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 杂粮熟谷米 适量
  • 干桂花 适量
  • 冰糖 适量

小贴士

冰箱冷藏后口感更佳

Qiuyue0815 2020年05月10日发布
今天的桂花粥,可在炎炎夏日,温肺化痰、舒缓情绪,喜欢的可以冰箱冷藏一下,口感更美味。
(百度)桂花性辛温、归肺、脾、肾经,具有温肺化痰、散寒止痛的功效,最简单直接的食用方法就是将桂花采来晒干当成茶泡着喝,可以使人舒缓情绪,消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。
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