2014-06-09 加入
喜欢动手，喜欢美食，喜欢烘焙，喜欢在失败中寻求进步。
天太冷，这粥煮一锅暖身又暖胃!
2019年12月18日
小米红枣南瓜粥最重要的功效就是滋补身体，这种粥品中的多种食材都具有很强的滋补功效，小米有暖胃安神的作用，红枣可以补血理气，南瓜则含有多种微量元素和维生素，用它们一起制成的粥品，多种营养会得到最大的发挥，利于人体吸收，对滋补身体功效明显。
红糖南瓜年糕
2019年12月09日
冬天的早晨来上一碗，暖身又暖胃，南瓜是餐桌上常见的美食，不仅味美，而且食用价值也很高，它含有丰富的胡萝卜素和维生素c,年糕用小火把外层煎的香香脆脆的，在裹入红糖，Q弹软糯非常好吃。
蒜香面包条
家里的面包吃不完怎么办？我来教你 做一款蒜香扑鼻的面包条。简单几步金黄酥脆，蒜香扑鼻，值得一试!
蚝油香菇青菜
2019年12月04日
不需要过多调料的一道清新爽口菜，香菇中含有能增强免疫力的香菇多糖等营养物质，而小油菜中德叶绿素、胡萝卜素又具有抗炎症，促进上皮细胞的正常代谢与合成。换句话说，此菜还具有增强免疫能力的作用。而且此做法简单、时间短、调料少等特点，能吃出香菇与油菜的独特香味。
焦糖苹果派
2019年11月28日
焦糖苹果派\n 苹果被人们称为快乐的水果，无论男女老少都喜欢它，这款焦糖苹果派给苹果裹上了一层焦糖的外衣，苹果的软滑甜糯和饼皮的酥脆，绝对会让你有惊艳的感觉。
蜜红豆华夫饼
简单易学的华夫饼，新手小白也能轻松操作，华夫饼大家都应该知道哈，红遍全世界的一种小美食。一般来说华夫饼分两种制作方式～面团和面糊，但不论那种都炒鸡好吃，而且制作起来非常简单。
浪漫的蕾丝蛋卷
2019年11月01日
糖油粑粑
女生解馋小零食，简单好做，软糯香甜，QQ弹的红糖粑粑，甜叽叽巨好吃，吃完整个心情都灿烂。
苹果松饼
无需打发，香甜嫩滑的苹果松饼，搅一搅就成功！好吃到爆炸！这款松饼真的是简单又快手，成品口感软糯香甜，新手零失败！
香菇炸酱面
2019年10月20日
炸酱面是非常快手一道美食，做法简单，酱香美味，加上劲道的面条，饭菜合一非常美味.
牛肉酱炖豆腐
2019年10月09日
豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品，各个地区做出的味道都不同，家常豆腐麻辣豆腐吃腻了，换个做法好吃让你舔盘，牛肉酱豆腐具有味道鲜美、色泽红润、口感绵软、营养丰富的特点。
燕麦能量棒
2019年09月26日
一款吃起来酥脆的燕麦能量棒，特别香，特别的脆，越嚼越有味，不需要加一滴油和水，简单快手，烘焙小白也能零失败，还能解决家里吃不完的燕麦，大人，小孩都爱吃的零食。
空心麻团
2019年09月09日
麻团，也叫麻圆、麻球、煎堆，等等。它是我们小时候吃得比较多的一种早餐，是用糯米粉加白糖和水揉制成形，再入油锅炸制而成。因其呈圆团形，表面又沾裹有芝麻，故名麻团。 麻团色泽金黄、外形浑圆、体积膨大中空，咬一口，表皮酥香，内心软糯香甜，越嚼越有味道，里面绵绵的糯米和外面的芝麻酥皮混在一起也特别香。
广式藜麦肉松蜜豆月饼
每逢中秋都有应景的月饼，老妈爱吃苏式月饼，我个人是比较喜欢吃肉松混合蜜豆做的广式月饼，这次加入白藜麦，让层次更加丰富，而且西藏白藜麦高蛋白、0胆固醇、低糖吃起来更健康！
蛋黄酥
红豆的甜，肉松的香，蛋黄的鲜，就那么一点配料，旧元素新组合往往会有意料之外的味蕾满足，因此，这款蛋黄酥受到了家人一致好评，一层层香酥可口的酥皮，内馅夹裹着精心熬制红豆沙，口感鲜甜又包裹着酒酿蛋黄的香气，让人迷恋。
番茄小饼
2019年09月07日
番茄沙司，口感酸酸甜甜的，可以用来蘸薯条，涂面包，和小饼一起配着味道很赞哦！这个吃法是跟焙友学的，尝试过之后，力挺推荐--蘸着番茄酱吃小饼，美味挡不住。 鸡蛋饼的做法很多，也很随意，这只是其中一种，比较费鸡蛋，但味道很美~黄瓜属凉性，鸡蛋属热性，两者结合可以取长补短，营养美味又健康，
藜麦蜜豆肉松冰皮月饼
2019年09月03日
又是一年月饼季，换个花样冰皮吃起来，加了藜麦的冰皮，Q弹爽滑，冰冰凉凉像吃鱼子一样爽。
藜麦红薯羹
藜麦是百搭的食材，无论是做沙拉还是和其它的食材烹饪都可以。煮好的藜麦口感Q弹，像吃鱼籽一样的爽口，带着一丝谷物的清甜很百搭。
花式面包
2019年09月02日
一个热乎乎带着炉膛余温的面包，一杯浓浓的牛奶，不同的味道和质感混合在一起，虽然有些杂乱无章，却十分香醇可口。
鲜桃养乐多
2019年08月19日
鲜桃粉粉的，毛茸茸的一口咬出甜甜的蜜桃汁水来，清凉解渴，还有满屏的桃子香气。自己榨一杯果汁，轻抿一口，浓浓的桃子味瞬间灌满口腔，清爽的甜带着微酸，甜的刚刚好。
火龙果酸奶挞
粉粉的火龙果酸奶挞，清爽不腻，酥的掉渣渣。非常美味的小甜品啊！做法超简单，清爽美味好吃真的超赞！
土豆泥沙拉
沙拉是非常具有包容性的料理，可以加入主食、蔬菜、水果，肉、蛋、美味爽口，很低脂低卡远离高热量，同时还营养满满。土豆泥是西餐最常见的配菜，许多人都喜欢吃，很多时候都有意犹未尽的感觉，但是大多数餐厅很少单独卖土豆泥，让许多吃货朋友很不爽，今天就给大家介绍一个简单便捷的做法，咱们自己在家做美味土豆泥。
2019年08月06日
香酥黑鱼
2019年08月03日
黑鱼的营养价值很高，用来做香酥黑鱼，味道相当不错，小火煎至酥脆，不知道比红烧的好吃多少倍，做法也比较简单，喜欢自己做美食的朋友就一起来试试吧。
金枪鱼手抓饼
2019年07月28日
手抓饼是街头比较热门的小吃，从台湾引进来的，外层金黄酥脆层次分明，吃的时候酥脆又美味，层如薄翼，用手抓着吃，丝丝绕绕十分赏心悦目。可搭配各种肉类，蔬菜，酱汁香酥可口，老少皆宜。
