蒸鸡蛋

2017年10月21日

蒸鸡蛋的正确打开方式——嫩，滑，Q弹！达不到这3个标准的都是假的蒸鸡蛋！这道菜，99%的朋友都觉得自己会做吧，因为看起来简单，做起来也真的不难。BUT！要想做出一盘成功的蒸鸡蛋可是有很多门道的，今天就来告诉你！呵呵，重点哦。过筛，搅打到位，时间不宜过长，今天用微波炉来蒸鸡蛋方便快递，省去了洗锅的麻烦。

米蛋糕

2017年10月19日

作为家庭煮妇的我也在千方百计想出缩短烹饪饭菜的时间，特别是休息天更想让家人吃得好吃得舒服，还能获得各种丰富的营养，缩短做饭时间为目的，这也算时尚吧，绝对低碳，节约能源和时间从我做起。嘿嘿！让自己有更多的时间去追求自己想干的事情。如果可以坐在静静地追剧，自由自在地逛商店，采购家庭所需物品；赶上阳光明媚的日子，拿着手机去公园，景区拍照等等，快乐地享受这些过程，那才是我想过的，丰富多彩的日子呢 星期天我想出了节省时间的一锅两菜，

鸡汤三色蝴蝶面＃福临门四面来彩＃

2017年10月08日

10月8日，寒露。“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，意味着热冷交替季节的来临，天气将由凉爽向寒冷过渡。正如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。 饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。早晨煮了鸡汤，剩下了鸡汤，就随手做了这三色蝴蝶鸡汤面。

茄子煲＃厨此之外，锦享美味＃

2017年09月29日

满满一锅的营养美味，超级下饭的茄子煲，素菜也可以做出肉肉的味道呢.好好吃 ，不爱吃茄子的小盆友也抢着吃。

麻辣干锅虾＃厨此之外，锦享美味＃

2017年09月28日

一口就上瘾的麻辣干锅虾

照烧干锅花菜＃每道菜都是一道时光机＃

2017年09月25日

直接用砂锅明火做的花菜，即能让花菜熟透，又不至于过于软、烂，蘸取汤汁花菜口感更加美味！做法简单，口感一流，你只需要一个能800度干烧的砂锅就可以！

干煸肥肠＃厨此之外，锦享美味＃

2017年09月22日

大师的菜，家常的味！青椒虎皮色，色泽红润，入口肥肠外酥里嫩，无油腻感。

鸡蛋炒黄瓜

2017年09月20日

素菜吃出了肉的味道，鲜美可口！

红萝卜干煸肉丝

2017年09月20日

胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，夜猫子建议常吃哦！

简易部队锅

2017年09月20日

没有年糕，没有辣酱，没有泡面的简易部队锅！说是部队锅，其实是给这一锅菜起了个好听的名字哈！

一次发酵黑麦吐司＃每道菜都是一道时光机＃

2017年09月20日

和白面包相比，黑麦面包颜色更深，含有的膳食纤维和铁更多。黑麦面包的香味和结构相当独特，与小麦面包不同，酸性发酵和较高的酸度在黑麦面包的制作过程中扮演了重要的角色。一键式发酵更加节约时间有效一发过度的问题。

炒米线＃厨此之外，锦享美味＃

2017年09月20日

色泽银红，味道醇厚，油润可口，一瓶小酒，一盘炒米线。简简单单地，生活也很美好！

家常薄饼＃每道菜都是一道时光机＃

2017年09月19日

薄饼是家常的一种很普通的一种面食，和的柔软油润面团经过巧妇的双手擀成薄薄的面皮，摊放在鏊子上，烙成带有细细糊斑的薄饼。柔润劲道的薄饼既可家常吃更多时候是宴客用的主食。烙好的饼卷上各种炒好的菜肴，又香又软，吃几张特扛饿，吃到嘴里特有满足感！

牛奶炖桃胶＃膳魔师南天甜主题月＃

2017年09月18日

一道口感顺滑，味道清甜的甜品！

酸豆角肉沫＃装满好时光＃

2017年09月17日

对于泡菜的记忆也只能说是认识林先生开始吧，婆婆陕西汉中人，家中有一个坛沿能装水的老坛子，家中饭桌上经常有小咸菜上桌，我不喜欢它的酸，却依然学会了腌酸菜，然而相同的食材，不同行的厨师能做出不同的味道，尝试泡过不下百来次，却没有一次婆婆的味道。

养颜茶

2017年09月17日

就着初秋的阳光，给自己泡一壶养颜茶～ ​周末就是这样一壶茶，一本书，陪伴我度过了一段虽短暂、却甜美的午后时光！

鲜肉月饼

2017年09月17日

在家做出肉馅鲜嫩、外皮香酥的鲜肉月饼！捧到手里都怕掉渣，一口酥化你的心！ ​​​

羊肉焖饭

2017年09月16日

饭点儿，捧着一碗热气腾腾的焖饭，边刷剧，边把自己填饱。作为嗜肉动物，又怎么能抵制充满肉香的羊肉焖饭呢？

好吃不上火蒸出来的美味==蒸蛋糕

2017年09月16日

蒸出来的蛋糕色泽柔和洁绚丽，组织绵密细腻，口感介于戚风蛋糕与轻芝士之间，膨松而温润之感

水果能量沙拉

2017年09月15日

水果，蔬菜，果干，芝麻酱给你能量满满的一天！

丝瓜粉丝咸蛋汤

2017年09月15日

一说起丝瓜人们就会想起一种用处非常大的蔬菜，丝瓜不仅可以用来炒菜，还可以用来炖汤，可见丝瓜在人们的心中是一种容易利用的食材，丝瓜的营养成分非常的高，比一般的蔬菜更有利于人体的补充。

鲜掉眉毛的～鱼头煲

2017年09月15日

鱼头汤营养丰富，味道鲜美，适合各个年龄阶段的人，可作为家宴上的汤类选择之一。这道鱼头汤是跟着湖南师傅学的， 不一样的做法，味道极其鲜美。

雪梨桃胶羹＃每道菜都是一道时光机＃

2017年09月15日

这款糖水有美容养颜，润肺去咳，清热解燥，滋润养颜功效。

糖醋排骨#每道菜都是一道时光机

2017年09月14日

肉质超鲜嫩的糖醋排骨，一口米饭伴着糖醋汁，在吃嫩的不行的排骨，好吃的连盘子都舔干净，还有比这更幸福的事情了吗？这道菜简直是必学，没人不爱！

低脂美味鸡米花#每道菜都是一道时光机#

2017年09月14日

金黄酥脆的鸡米花，蘸着番茄酱，好吃的要上天。自制鸡米花胜过肯德基！烤箱版鸡米花少油低脂更健康哦。自己做的安全卫生，吃起来放心哦。做法简单，味道很好，值得一试哦。这次的鸡米花选用的鸡肉是天农闻名内外的优良品种原种清远鸡，奔跑于山水之间使得鸡肉结实强壮。鸡肉肉质细嫩，脂肪含量低，蛋白质很丰富。