酸笋泡椒焖鱼

2013年12月09日

喜欢吃鱼、酸笋、泡椒，这三种喜欢的菜加在一起更美味。

雄鸡标辣椒金枪鱼炒木耳豆角

2013年11月25日

雄鸡标辣椒金枪鱼，试用申请活动，收到快递几天了（2个口味，一个是雄鸡标葵花油浸金枪鱼块，一个是雄鸡标金枪鱼罐头）但是一直加班没有时间做饭，今天来一个简单而营养美味的木耳炒豆角吧。

豆角煎鸡蛋（雄鸡标葵花油浸金枪鱼块）

2013年11月25日

雄鸡标葵花油浸金枪鱼块，试用申请活动，收到快递几天了（2个口味，一个是雄鸡标葵花油浸金枪鱼块，一个是雄鸡标金枪鱼罐头）但是一直加班没有时间做饭，今天来一个简单的豆角煎鸡蛋吧。

雄鸡标辣椒金枪鱼蛋炒饭

2013年11月25日

雄鸡标金枪鱼罐头，试用申请活动，收到快递几天了，但是一直加班没有时间做饭，今天来一个简单的烧饭吧。

橄榄菜炒虎皮尖椒

2013年11月10日

平常炒菜喜欢用橄榄菜、罐头鱼做配料来炒菜。橄榄菜炒虎皮尖椒味道不错哦。

鲜笋炒酸菜

2013年11月04日

我喜欢吃笋，同时也喜欢吃酸菜，这二种爱吃的菜加上一点肉末，是不是特别好吃呢。别流口水了，

客家酿豆腐

2013年11月04日

客家美食，是粤菜的中的一种。客家酿豆腐，是客家特有的。

雪梨冰糖川贝糖水

2013年10月29日

最近广州实在干燥，相对湿度24%，做一道雪梨冰糖川贝糖水，作用：止咳、喉咙痛、唇裂/干、天气干燥等都可以。没有任何副作用，不咳嗽可以不加川贝。

“排毒”养颜餐 奇异果山药派

2013年10月06日

多吃山药和奇异果可以延缓衰老，酸酸甜甜，很美味，也养颜，害怕长皱纹的的MM，赶紧学起来。

南瓜饼（甜）

2013年09月21日

上午做的南瓜饼是切片的，剩下的不好切片，就切块用来蒸，做南瓜饼（甜）

紫薯冰皮月饼

2013年09月17日

外面的月饼琳琅满目，可惜要找到自己喜欢的口味就太难了。今天我们大家都有福气，瞧，我做的紫薯冰皮月饼吧，

【家乐上菜，家常有味】蒸排骨

2013年09月15日

【家乐上菜，家常有味】收到鸡粉了，都说用这个鸡粉腌肉会更好吃，于是就立刻来腌了下排骨、用来蒸淮山、橄榄，味道超级美、肉特鲜嫩。

梅菜炒五花肉

2013年08月25日

梅菜是客家常见的才，梅菜扣肉时间太长，今天来不及做，就用梅菜炒肉片吧。

清蒸玉米

2013年08月24日

玉米有7大养生功效：1.抗衰老；2.健脾益胃；3.防动脉硬化；4.防癌；5.美肤护肤；6.降糖；7.通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著，而且加热时间越长的玉米，抗衰老作用越好。所以喜欢玉米的小伙伴们，不妨煮锅玉米汤，既能喝汤暖身，又能抗衰老

鱼丸番茄汤

2013年08月19日

泡椒酸笋焖鸭

2013年08月19日

7、8、9月份是吃鸭的最好季节，当然酸笋焖鸭，味道赞。

笋干焖鱼

2013年08月13日

平时很喜欢吃笋干炒肉，鱼是我肉类的最爱，笋干和鱼二者结合，简直太美味了。笋干是前段时间去桂林旅游买的桂林特产。八度笋干超级好吃。

西红柿鱼头汤

2013年08月13日

今天买了一条鱼，中间的鱼肉用来炒笋干，鱼头想煲汤，但是忘记买豆腐了，于是把西红柿炒蛋的西红柿用来煲汤，也很美味哦。

黄秋葵炒鱼

2013年08月07日

鱼是最爱吃的肉类之一，怎么能少了鱼呢？黄秋葵是现在吃的季节，搭配一起，超级美味。

红烧土豆块

2013年08月02日

土豆，能否，好吃，有营养。

红烧杏鲍菇

2013年07月31日

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用

鸭肝炒辣椒

2013年07月29日

看见今天的卤水鸭肝不错，就买来炒辣椒，味道非常不错。

苦瓜黄豆鸡脚汤

2013年07月23日

苦瓜是夏天的好伙伴，清热解毒，鸡脚，美容且吃了不长肥。

猪皮炒眉豆

2013年07月22日

眉豆是夏季蔬菜，喜欢吃，今天看见的特新鲜。今天买回来的前腿猪肉，去皮，看着猪皮不错，就计划来做猪皮炒眉豆

西红柿煎蛋饼

2013年07月19日

西红柿的营养价值大家都清楚，西红柿炒蛋吃腻了，换一个口味吧，西红柿煎蛋饼，可以做早餐、零食.....