香酥鸡翅中

2016年02月08日

糖醋排骨

2013年08月26日

蒜蓉空心菜

2013年08月22日

黄豆烧猪手

2013年08月21日

黄豆和猪手搭配，成菜后动物蛋白和植物蛋白互补，营养丰富，富含胶原蛋白，常吃美容。

冬瓜粉丝汆丸子

2013年08月21日

夏天多吃冬瓜，冬瓜有利尿消肿 减肥 清热解暑的作用。

小炒肉

2013年08月17日

改良后的小炒肉，不太吃辣，放点儿豇豆，少放肉，很好的下饭菜。色 香 味俱佳。

苦瓜摊鸡蛋

2013年08月16日

夏季吃苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代医学也认为，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。

东坡肘子

2013年08月15日

红豆薏米饭

2013年08月12日

夏天脾湿，喝红豆薏米汤，有祛湿作用，喝完汤，红豆薏米在蒸饭，好吃有营养。

家庭版干锅散菜花

2013年08月11日

煎带鱼

2013年08月11日

珊瑚蓑衣黄瓜

2013年08月09日

适合夏天吃的一道菜，口味酸甜咸辣，开胃爽口。

炸酱面

2013年08月08日

炸酱一定用五花肉丁，炸出来的酱才香。

贵妃鸡翅

2013年08月06日

巴盟烩菜

2013年08月04日

回老家巴盟带回的家养的猪排腔骨，做成当地的烩菜，好吃。

酱焖茄子

2013年07月26日

红烧排骨

2013年07月23日

炝炒元白

2013年07月23日

豆豉鲮鱼炒苦瓜

2013年07月23日

鸡蛋炒韭菜苔

2013年07月22日

油焖豇豆

2013年07月20日

超好吃的一道菜，看相不美。

素炒酸豇豆

2013年07月19日

炸烹肉

2013年07月18日

东北的锅包肉改良而成，家中有血糖高者，只能做咸鲜口味。

土豆焖扁豆

2013年07月18日

红油拉皮

2013年07月14日