枣泥蛋糕

2015年11月14日

这次买的红枣不错、肉多、核小，就想着用红枣来做款蛋糕

白油肚条

2015年11月12日

小时侯老妈最爱做猪肚给我们吃，白油肚条、炖三鲜、卤猪肚、凉拌猪肚…都是她的拿手菜，现在老妈八十多岁了不可能再给我们做了，我凭着记忆做此美食，留待以后女儿大了自己看着做

青菜面筋～江南家常小菜

2015年11月10日

无锡面筋在江浙沪一带做的最有名的，家家户户喜欢用面筋来做美食，青菜面筋就是其中之一小菜，我和女儿都挺喜欢吃的

西洋参鸡汤～宁心安神、缓解疲劳汤

2015年11月09日

西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。”故补而不燥是西洋参的特别之处。常食西洋参能够抗疲劳，增强抵抗力。西洋参炖鸡，可以增加鸡汤的味道，还能将西洋参的药用成分融入汤里，口感不错。

培根炒饭～懒人美食

2015年11月07日

上班有时累的回家不想一盘、一盘的炒菜，就直接将所有的材料全部和饭炒在一起，再煮一个汤就搞定了，简单、又美味！

归芪鸡～健脾益肾汤

2015年11月01日

秋冬进补药膳汤，但是这款健脾益肾汤一年四季都可以喝，

五香素鸡～教你做快手菜

2015年11月01日

江南人喜欢吃素鸡，大小餐馆、家家户户都会做，我这里教大家做快手五香素鸡，简单、方便、料更全、味道更鲜美！

桂花面包～丰收季节的美食

2015年10月31日

本来该十月就上传这个桂花面包的，一直忙的没时间写，也可以说是借口吧，今天空了来写写以备明年再做

高粱蛋糕～做给糖尿病的老妈

2015年10月22日

80多岁的老妈年轻时支援三线建设吃了不少苦，老了日子好过了又是糖尿病、高血压、高血脂、心脏病，什么都要忌口，想吃不敢吃的感觉真的很心塞，所以琢磨出高粱蛋糕来给老妈解馋！

麻辣青花椒鱼～教你做快手菜

2015年10月18日

上班族辛苦一天回到家根本没时间好好做顿饭，常常看见小区租住的年轻人，下午回来都是随便吃吃或者外卖，长此以往有损身体健康，这里教大家做个快手麻辣青花椒鱼，好吃下饭，花钱又不多！

麻辣烤翅～教你做快手菜

2015年10月16日

翅中可以在头天晚上就腌制好放在冰箱冷藏，下班回家拿出腌制好的翅中，预热烤箱5分钟，20几分钟你就可以吃上美美的烤翅了！

教你炸香菇油、鸡枞油

2015年10月16日

云南、四川高原山区夏季都生长有野生的鸡纵菌，吃不完都用油炸出来装在坛子里、瓶子里，吃面、吃米线的时候用，比猪油面还好吃。无锡没有鸡纵菌，这里的人连见都没见过，所以就用从老家带来的野香菇代替鸡纵来炸油

白灼西兰花～教你做快手菜

2015年10月14日

西兰花的营养价值我这里就不说了，西兰花怎么做最好吃？我曾经炒来吃过、煮过汤、做过沙拉，吃来吃去还是觉得白灼最好吃，又不丢失营养价值，吃的原汁原味，而且方便快捷

芋头烧鸡～教你做快手菜

2015年10月08日

好久没写菜谱了，今儿就教大家做一个最简单方便的芋头烧鸡！喜辣又不会做菜的可以进来学学

仔姜鸭

2015年09月05日

每年看着仔姜、辣椒上市就迫不及待的做仔姜鸭来吃。喜欢辣辣的感觉，鸭子的膻味全被仔姜掩盖，非常美味

教你做剁椒

2015年09月02日

豆瓣酱和剁椒是家里做菜必备调料，剁椒鱼头、剁椒皮蛋、剁椒豆腐、这些都离不开剁椒，每年这个季节就做两罐子可以吃到明年这时候

荷叶包饭

2015年08月29日

纯粹为了解决冰箱里的存货，火腿、杂菜一样剩一点，就将家里剩余的糯米提前淘好用水浸泡一晚，早上用荷叶包上蒸一个小时好看、好吃的糯米饭搞定！

杏鲍菇拌鸡丝

2015年07月19日

夏天在厨房里炒菜是个辛苦活，一道菜炒出来满身大汗，大夏天的教你做一道凉拌菜，轻轻松松将晚餐搞定

剁椒豆腐～豆腐的多样吃法之六

2015年07月11日

好久没有写豆腐菜了，天气热不想做饭，今天老妈说想吃豆腐买了一块回来，不老不嫩做什么呢？还是做款简单快捷的剁椒豆腐吧！

我家的杂酱面～教你炒杂酱

2015年07月07日

没有炸酱不吃面成了我家的习惯，除了爱吃的碎米芽菜肉末、榨菜肉丝、就是这种杂酱了，做出了我家自己的味道！

干煸苦瓜

2015年06月27日

夏季属火，心也属火，因此夏天心火最易亢盛。苦瓜也叫“凉瓜”，其味苦性寒，归心经，所以炎热的季节宜多吃苦瓜

茄汁豆腐～豆腐的多样吃法之五

2015年06月22日

好久没有做豆腐菜了，今日下雨哪儿也没去，就买了盒豆腐来做菜谱，喜欢番茄酱的小朋友可以试试这份茄汁豆腐，酸酸甜甜的、好看又好吃！

红蒸排骨～红烧排骨的另类做法

2015年06月21日

番茄排骨汤～大补VC

2015年06月19日

夏季是番茄大量上市的季节，这时候 的番茄水份充足，酸酸甜甜最好吃，番茄富含Vc熟食比生食更利于吸收，夏季很多孩子胃口不开不愿吃东西，这时候用排骨和番茄一起炖，把排骨的营养物质充分渗透出来和番茄Vc混合，大大的激发了孩子的胃口～

白灼秋葵～快捷的健康饮食

2015年06月17日

很多人吃秋葵白灼都是酱油和芥末沾着吃，我用小米辣的方式来吃别有风味