归芪鸡～健脾益肾汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料，当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、老姜，

• 步骤 2：

  乌鸡半只，三个人正好一餐全部汤喝完，鸡吃光

• 步骤 3：

  鸡冷水下锅放两片姜焯水

• 步骤 4：

  这样焯水等水要开之前关火，将鸡温水清洗下放入砂锅中

• 步骤 5：

  鸡在焯水的同时，将砂锅盛水另开火热水，这样鸡在焯好、清洗后可以直接将鸡放入温水里炖了，以免鸡遇冷水收缩不好吃！

• 步骤 6：

  大火烧开，中小火慢炖一个半小时

• 步骤 7：

  起锅加盐就可以上桌了

• 步骤 8：

  饭前先喝一碗汤有利于肠胃

• 步骤 9：

  汽锅蒸的归芪鸡翅根