糖醋大蒜头

2012年10月01日

蘑菇炒肉片

2012年10月01日

黄鳝炒蒜苗

2012年10月01日

海带结炖肉

2012年10月01日

红烧豆腐虾仁

2012年10月01日

韭菜虾仁蛋

2012年10月01日

丝瓜炒蛋

2012年10月01日

苜蓿菜摊蛋饼

2012年10月01日

锅爆玉米花

2012年10月01日

烤鸡翅根

2012年10月01日

青蒜炒牛肉

2012年10月01日

紫菜蛋汤

2012年10月01日

洋葱牛肚丝

2012年10月01日

茄汁排骨

2012年10月01日

牛奶玉米汤

2012年10月01日

南瓜玉米沙拉

2012年10月01日

茄汁平菇

2012年10月01日

芦笋炒肉

2012年10月01日

今天传一道芦笋炒肉。芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。

姬菇炒肉片

2012年10月01日

黄豆鸡尖翅

2012年10月01日

牛肉丸子萝卜汤

2012年10月01日

香菇煲乳鸽

2012年10月01日

雪菜炒香干

2012年10月01日

今天传一道非常非常简单但很下饭的菜，雪菜炒香干。我的雪菜买的是包装的，味道也不错。雪菜一年可种多次，在江苏、浙江一带冬播春收的雪菜叫春菜，秋播冬收的雪菜叫冬菜；在湖南、湖北、四川有四季栽培的习惯，当地称之为“四季雪菜”(排菜)，不要告诉我你没吃过雪菜哦！

微波牛奶浸玉米

2012年10月01日

老鸭煲

2012年10月01日