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孔老师教做菜的头像

孔老师教做菜关注

2011-11-13 加入

我是孔瑶,07年至今我已出版了9本美食书籍,现在我也开始了美食视频的制作。 如果你想近距离与我沟通,交流美食 ,请关注我的weixin公众号【孔老师教做菜】。 每日发布一篇动图食谱,让你跟学更容易!

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格调水果茶

格调水果茶

2012年09月26日

糖醋带鱼

糖醋带鱼

2012年09月25日

今天传的这道糖醋带鱼,稍微有点复杂。不过还是希望你们有机会多实践下,说不定你会喜欢上这道菜的。

毛豆烧鸡块

毛豆烧鸡块

2012年09月25日

桂花酒酿圆子

桂花酒酿圆子

2012年09月25日

我的推荐希望你能爱上满城尽是桂花香的南京城,今天这道《桂花酒酿圆子》也算的上应时应景。由一颗颗如珍珠大小般的汤圆上粘了一朵朵金色的桂花,挤挤挨挨的盛在一起。一缕缕的热气冒上来,带出了桂花的甜香,与汤圆的粉香纠缠着,实在让人食指大动。舀一口,送进嘴里,轻轻回味,真是唇齿留香,你也会学做吗?

红烧鸭翅

红烧鸭翅

2012年09月25日

今天传的这道菜也以鸭子做原料,红烧鸭翅。坚持写博客也蛮长的,在博客里也让你们看到了我性格中很多不足之处,如果我回复的留言,让一些朋友不太舒服的话,希望能原谅下,真的无心伤害谁。不管我的博客点击率是200万,还是2000万,我还是那句话,孔瑶心不会变坏的,真的在分享简单菜分享简单生活。

冬瓜虾仁汤

冬瓜虾仁汤

2012年09月25日

南瓜汤

南瓜汤

2012年09月25日

虫草花玉米排骨汤

虫草花玉米排骨汤

2012年09月25日

南瓜乳酪蛋糕

南瓜乳酪蛋糕

2012年09月24日

咖喱鸡肉盖浇饭

咖喱鸡肉盖浇饭

2012年09月24日

简单版辣子鸡

简单版辣子鸡

2012年09月24日

我今天传的这道菜是辣子鸡,我这是比较简单的辣子鸡做法,跟正宗的比起来是简单点了,不过味道也不差的。俗话说“四川人不怕辣,湖南人辣不怕,贵州人怕不辣”,贵州人吃辣椒的确常令外地人瞠目结舌,辣子鸡可算是一道极有贵州特色的菜。

咖喱虾仁炒饭

咖喱虾仁炒饭

2012年09月24日

雪梨银耳甜汤

雪梨银耳甜汤

2012年09月24日

养胃小秘诀: 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。 平心静养--胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。希望这几天大家能尽快调整好自己的身体状态和精神状态,好好工作与生活。

糯米枣

糯米枣

2012年09月24日

银耳拌黄瓜

银耳拌黄瓜

2012年09月24日

今天传的菜比较简单,银耳拌黄瓜。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

山楂决明子清脂茶

山楂决明子清脂茶

2012年09月24日

泡椒凤爪

泡椒凤爪

2012年09月24日

水煮鸡蛋

水煮鸡蛋

2012年09月24日

蘸酱腌黄瓜

蘸酱腌黄瓜

2012年09月24日

香辣鳊鱼

香辣鳊鱼

2012年09月24日

蔓越莓玛芬

蔓越莓玛芬

2012年09月24日

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

2012年09月23日

南瓜花生汤圆

南瓜花生汤圆

2012年09月23日

白糖拌西红柿

白糖拌西红柿

2012年09月23日

芒果冰粥

芒果冰粥

2012年09月23日

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