2010-05-15 加入
百合绿豆汤
2010年06月01日
百合细腻，绿豆酥软甜绵，看似简单却不简单，说的就是这款滋补佳品。绵柔的绿豆、细腻的百合，简单却回味悠长，或许，这正是幸福的味道。因为品尝到健康的美味，喜悦平和充溢在心头，魔法就是如此简单。注意控制糖的用量，不仅因为棒点值的缘故，更因为这样才能更好品味绿豆的清香与百合微妙的清苦口感。
野山椒牛肉炒萝卜
卤鸡杂
剁椒虾仁
素什锦
这道料理相当简易，由于是凉拌的菜色，所以格外适合炎炎夏日。
白菜鸡肉粉丝包
新加坡淋面
酸甜里脊
青菜咸肉饭
豆豉煎蚵
蚝仔经过加热后外形变得鼓鼓的，将鲜美的蚝汁牢牢锁在了里面，与外面的豉香在口中混合，同生食的西式吃法相比毫不逊色，还添了一份香草的台湾味道，感觉新奇而亲切。热量标注：此菜热量为194千卡／人
天使蛋糕体
南方小儿排骨粥
我参加了祈和美食大赛，麻烦帮我投个票！不用注册就可以投票滴。 投票地址： http://www.kps.cn/2010/show.php?id=51天天可以投票，谢谢。
笋片凤爪汤
咖啡大理石乳酪蛋糕
很久没做蛋糕了，周末在家手痒痒，做了一款咖啡大理石乳酪蛋糕，很浓郁的乳酪味，弥漫了心灵很久，呵呵~~~
失败的花生糖
前些日朋友收到别人送她的一大包自家种的花生和一大瓶自制麻油,知道我爱吃花生,而她家老大对麻油又不太感冒.于是乎这两分沉甸甸的礼物转到了我的手上.因为花生是晒过的,煮起来不太好吃.一有空,便搬个小凳子剥花生,然后炒起来当零食吃.
双色花椰菜浓汤
麻婆米豆腐
酸辣萝卜丝
香辣鲜鱿
蟹脚洋菇圆面
洋菇番茄酱的制作方式可以参考本站食谱-洋菇番茄酱
叉烧烤肉酱
酸辣鸡杂
好营养沙冰
这是一道我尝试将大量的维他命，钙，蛋白质和纤维融入在一起的食谱。做这个最好的地方就是我永远都不会喝腻（尽管我每天都喝），因为我可以随时更换水果的种类。
当归粥
当归,不是女人的专利品，男人也同样适用。因为当归不但补血、活血，还生血、清血。故名思义，就是能把坏血清除，再生好血。 女人在特殊时期之前喝它，可以减缓痛经，在特殊时期过后喝，可以补血、清血。如果你气血双虚，可以再加点黄芪，黄芪用量大概是当归的两倍，就是一款气血双补粥喽。 提醒：任何食材，都要适量，当归粥也不例外，正常人每个月只要吃4-5天就够了，特别需要注意的是脾虚湿气重，如食欲不振、脘腹胀痛、泄泻、舌苔厚腻者忌用；对于阴虚火旺者应慎用。
猪蹄葱白炖豆腐
