剑笋炒肉丝

2010年06月01日

消脂糯米椒

2010年06月01日

客家酿豆腐

2010年06月01日

白菜三丝福包

2010年06月01日

剁椒嫩芽白

2010年06月01日

剁椒芽白是湖南每个家庭餐桌上经常见到的家常菜，做起来很简单，味道也很好， 对于在外工作和学习的朋友来说，十分具有家乡的味道！

百香木瓜

2010年06月01日

毛豆汤

2010年06月01日

蕃茄起士塔

2010年06月01日

串烤什锦洋葱

2010年06月01日

麻婆豆腐

2010年06月01日

焗烤咖哩牛肉

2010年06月01日

鲑鱼卵饼堡

2010年06月01日

烤鲑鱼配绿叶蔬菜

2010年06月01日

芥蓝菜含有丰富的钙质，对强健骨骼有益，鲑鱼则含有丰富的ω-3脂肪酸，两者搭配相得益彰，美味可口。

仙草菊奶茶

2010年06月01日

栗子鸡

2010年06月01日

栗子入菜最宜与鸡肉搭配，栗子有养胃健脾，补肾强筋的功效，而鸡肉蛋白质的比例较高，而且很容易被人体吸收和利用，所以二者相配更加提升了营养功效。不仅如此，栗子的粉甜与鸡肉的鲜美更是相得益彰。热量标注：此菜热量为231千卡／人

简易豆花

2010年06月01日

香炒辣味虾

2010年06月01日

蒜茸拌紫椰菜

2010年06月01日

红酒布丁

2010年06月01日

生抽汤浸鸵鸟肉

2010年06月01日

纽奥良辣鸡翅

2010年06月01日

咖哩凉面

2010年06月01日

雨都咖哩饼

2010年06月01日

青酱义大利面

2010年06月01日

3角型寿司

2010年06月01日

三角形寿司盒是影子从香港带回来送给我的，这是我的作业。