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2009-08-04 加入

每天分享一道私房菜,越吃越美越健康!

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改良版蛏抱蛋

改良版蛏抱蛋

2009年10月01日

吃蛏的季节最好是在夏天.现在吃已经没有什么味道了,但也不妨碍用来和其他食材搭配,成就另一种美食,所以舞就买了一些回来做蛏抱蛋. 传统的蛏抱蛋用了青蒜之类口味较重的辅料,但我一贯喜欢清淡,更何况做美食的目的是为了儿子,这样更应该要照顾孩子的口味了,所以我就换了辅料,加了葱,芹菜之类的,口味虽然淡了些,但海鲜的鲜味却能更好地体现出来. 所以任何食材搭配都能成就一道美食呢.

燕麦葡萄干饼

燕麦葡萄干饼

2009年09月30日

翡翠鲜虾卷

翡翠鲜虾卷

2009年09月25日

辣子鸡丁

辣子鸡丁

2009年09月25日

金包银炒饭

金包银炒饭

2009年09月23日

海带薏米排骨汤

海带薏米排骨汤

2009年09月22日

清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼

2009年09月20日

奥尔良烤翅中

奥尔良烤翅中

2009年09月19日

香菇肉盒

香菇肉盒

2009年09月18日

百合莲子银耳汤

百合莲子银耳汤

2009年09月15日

家常姜葱炒蛏子

家常姜葱炒蛏子

2009年09月14日

早餐系列之-----生煎包

早餐系列之-----生煎包

2009年09月10日

习惯早起,所以也有足够的时间折腾早餐,让早餐丰富起来,花样多起来,对正长身体的小宇来说未尝不是好事. 从小不爱吃面点的儿子,在我的不断努力下,如今对面点也开始接受了,这一切应该都归功于多花样的早餐吧. 生煎包,顾名思义就是用生胚煎包,以前在外面就很少吃,更不用说自己做了,上网查了方子,无非就是生的小肉包嘛 ,即是这样,那就自己动手试试.虽说外表没有外卖的好,但卫生,营养确实超过外卖的,这样的早餐吃着才放心呢

玉米萝卜排骨汤---秋燥补汤是关键

玉米萝卜排骨汤---秋燥补汤是关键

2009年09月10日

十八辣炝虾-----让我出了一身的汗

十八辣炝虾-----让我出了一身的汗

2009年09月09日

当尝一口时候,咬下去,虾虾外酥内嫩,香味是扑鼻而来,麻辣感觉立刻从舌根向嘴巴四周伸延开来,俺赶紧扒了一口饭啊. 紧接着第二只虾虾下肚,偶的眼泪就下来了,麻,辣,香,脆是我的全部感觉.所以爱吃辣的筒子们哦,千万别错过了这道菜哦. 这餐,舞是流着兴奋地眼泪吃完的哦.

茭白炒肉丝

茭白炒肉丝

2009年09月06日

蓝莓慕斯蛋糕-----母亲与共和国同庆生日

蓝莓慕斯蛋糕-----母亲与共和国同庆生日

2009年09月05日

60年前,中国人民共和国成立.60年前---我的母亲来到了这个世上. 母亲告诉我,她的第一声啼哭就是在我们这座城市解放的那天.那天是1949年8月17日.我的母亲出生了. 母亲沿袭上一辈的传统过农历生日,今年的农历也就是新历的9月10日--教师节. 说好我们几个子女今年亲自给母亲烧桌好菜庆祝生日,大寿啊60周年,与共和国同龄,当然不能马虎过了. 所以便推迟在今天过(民间说法生日只能推迟不能挪前),亲手给操劳一辈子的母亲送上蛋糕,这是我做的第三个蛋糕,马马虎虎过得去,但我想母亲要的是我们子女对她的关心和关注,难看的蛋糕在她老人家眼里却已然给她带来无穷的快乐. 这个蛋糕是昨晚做的,已经很迟了,光线不大好,所以过程图没有怎么拍,主要还是我随性发挥的,怎么想怎么做,所以就没有考虑那么多了,下次做一定好好拍个过程图哈.

五谷豆渣蜂蜜小餐包

五谷豆渣蜂蜜小餐包

2009年09月05日

青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼

2009年09月04日

腐竹香菇烩白菜

腐竹香菇烩白菜

2009年09月04日

菜肉千层煎饼---附详细四九做法

菜肉千层煎饼---附详细四九做法

2009年09月03日

小平菇炒肉片

小平菇炒肉片

2009年09月02日

牡蛎豆腐汤

牡蛎豆腐汤

2009年08月31日

每次看见牡蛎,总让我想起--我的叔叔于勒这篇文章.小时印象中牡蛎总是上层社会人家才能拥有的美食. 长大后经常食到牡蛎,也因此知道牡蛎不但除了能允吸生食,还可以做碳烧生烤得,牡蛎煎等等各种做法. 牡蛎多吃对身体有益,尤其是女性朋友们,偏偏我就爱这口,所以平时吃的机会就更多了.现在俺就来道牡蛎豆腐汤吧.(因为这2样都是我的超爱阿,将他们结合起来食用,那是再完美不过了.

蓝莓卡士达面包

蓝莓卡士达面包

2009年08月30日

红枣玉米发糕---不经意间成就的美食

红枣玉米发糕---不经意间成就的美食

2009年08月28日

舞是南方人,更多接触的是海鲜类的食物,对于面食操作也基本只是停留在面条阶段. 不过谁都知道营养均衡这个道理, 尤其粗粮进入健康领域后,所有我也开始倒腾起面食来了.先开始做包子了. 玉米面,说真的,在我们这里极少有人吃的,可是谁让它是健康粗粮呢,渐渐地我感兴趣了. 一次看见天天饮食的视频.有个专门介绍玉米发糕的.之前在一些姐妹博也见识了一些做法,但好像成功的不是很多.所有这次我也是抱着试试看的心情操作的.(偶是面食菜鸟,从来没有倒腾过这些) .制作时候也没有太在意,顺手拿了个大盆装面糊,(只有薄薄的一层),没有想到它居然也发了2倍的高度, 这让我惊喜,之后上笼蒸好切开一看,松软松软地,一口气吃了3块,这下子,舞是特别特别地健康啦. 呵呵,健康食品当然要端出来一起分享啦.面食的高手们看俺不顺眼的千万别砸砖哦,给点鼓励,相信第二次再做时候一定会让你满意的啦.

番茄溜鱼片

番茄溜鱼片

2009年08月28日

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