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2009-03-16 加入

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松子翡翠

松子翡翠

2010年05月28日

卤香菇

卤香菇

2010年05月28日

美国浓汤

美国浓汤

2010年05月28日

得莫利炖鱼

得莫利炖鱼

2010年05月28日

金针菇炒大白菜

金针菇炒大白菜

2010年05月28日

凉拌菠菜

凉拌菠菜

2010年05月28日

宫保皮蛋

宫保皮蛋

2010年05月28日

【鲜煮立虾】

【鲜煮立虾】

2010年05月28日

立虾,是我们当地的特产虾,它外壳比较硬,但是味道却比平常的虾肉质鲜美很多,每年立虾下市,都会成为当地人餐桌的美味佳肴。以前买来立虾,都是洗净直接下锅煮,总也吃不出饭店的鲜美味道。 请教了干过厨师的表弟后,才知道原来简单的水煮立虾也有很多的窍门

蛋白饼干

蛋白饼干

2010年05月28日

这是为了解决先头做果酱曲奇剩下来的两个蛋白而弄的。材料和做法都很简单

豆渣汉堡排

豆渣汉堡排

2010年05月28日

烤土豆粒

烤土豆粒

2010年05月28日

素炒虾仁

素炒虾仁

2010年05月28日

芝麻带鱼煎

芝麻带鱼煎

2010年05月28日

带鱼又叫刀鱼,含大量的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用;带鱼全身的银白色油脂层中含有6-硫代鸟嘌呤(一种抗癌成分); 经常食用可补益五脏、养肝补血、泽肤养发健美的功效。芝麻含含有丰富的维E,不饱和脂肪酸,冬季皮肤容易干燥的孩子们多吃芝麻是很明智的事情 参考了一些些小熊的 干煎带鱼 的做法

牛奶南瓜烧排骨

牛奶南瓜烧排骨

2010年05月28日

辣炒年糕

辣炒年糕

2010年05月28日

今天来公布一下红薯自己常吃的辣炒年糕的方子,在韩式的方子上做了一些改良,更适合中国朋友的口味!有时候下午茶时间经常叫朋友一起来分享!大家都比较喜欢,韩式的辣炒年糕比较辣,红薯这个是酸甜不辣,但是颜色还是很好看的!

清蒸龙鲡

清蒸龙鲡

2010年05月28日

蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜

2010年05月28日

花蛤炒白粿

花蛤炒白粿

2010年05月28日

冰糖木瓜炖银耳

冰糖木瓜炖银耳

2010年05月28日

李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

酱油水莱脯黄翅鱼

酱油水莱脯黄翅鱼

2010年05月28日

厦门人吃鱼类最经常使用的手法,对鱼微煎表皮后,加入酱油、莱脯和青蒜,就粥、就饭都好吃。。。 这次做鱼我没放姜,因为有青蒜、红辣椒和莱脯了,而且鱼也先煎过,所以特意不放姜来驱腥味,当然这道莱要加姜也是可以的。随个人喜好来做就可以了。

淡奶油北海道土司

淡奶油北海道土司

2010年05月28日

肉骨茶

肉骨茶

2010年05月28日

润白雪奶红茶

润白雪奶红茶

2010年05月28日

【虎年鱼头煲】

【虎年鱼头煲】

2010年05月28日

这款鱼头煲早就心仪,正好婆婆给了两条鲤鱼,就做了这道菜,做好后汤鲜味浓,真不错。 本来要加豆腐泡的,因现在正月里做豆腐的回家过年还没有开工,只好放弃。

甜品【红酒蜜橘】

甜品【红酒蜜橘】

2010年05月28日

用红酒炖出的金橘,暖暖的、甜甜的、还有一点点的酸味,但是已经差不多没有了。烧的时候会有一股酸酸的味道,可能就是金橘里面本来含有的酸味给煮出来了。虽然用红酒烧的,但是一定也不会喝醉。当你品尝他的外面时,甜甜的,被糖包裹着;再里面就是水果暖暖的,包裹着红酒的香甜;当你吃完以后

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