微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
菠菜叶洗净沥干水份，与材料中的水一起用果汁机打成汁后滤除纤维，取菠菜汁备用。
步骤 2：
将蛋白、作法1的菠菜汁及所有调味料拌匀成蛋液备用。
步骤 3：
热锅，加入2大匙沙拉油烧热，转至小火将作法2的蛋液倒入锅中，顺同方向不停炒至蛋液凝固后即可盛盘，再撒上松子即可。
精致早餐：金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷
五仁月饼
松仁玉米
卷心菜炒饭
罗勒虾仁意面
罗勒青酱意大利面 家庭制作青酱小tips
朗姆松子
咸蛋黄烧麦
早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶
藤椒绿碧虾
麻辣月饼
满园春色，尽在如意盏
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
