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步骤 1:
鱼收拾干净后,切下鱼头、鱼尾,从鱼背下刀切成薄片,腹部不要切断,使切开的鱼片在腹部相连
步骤 2:
盘中摆上姜片、葱丝,将切好的鱼摊开一圈,腹部相连的地方空出一个圆圈,把鱼头摆上,鱼尾放在摆好的鱼身中间的空余位置里,也可单作他用,鱼身上抹少许盐和胡椒粉腌一会
步骤 3:
上开水锅蒸6~7分钟(根据鱼的大小和切片厚度自行调整),关火后焖3分钟再开盖,将盘中的水倒掉
步骤 4:
另起锅,油热下姜蒜碎爆香,下香菇丁、玉米粒、豌豆,炒匀,加少许水略煮一下
步骤 5:
下青、红椒碎,倒入番茄沙司、白糖、白醋和盐,炒匀后倒入水淀粉收汁出锅
步骤 6:
将调料汁浇在鱼身上即可