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步骤 1:
鱼肉切好用生抽、姜和蒜片抓匀,腌30分钟;
步骤 2:
茄子切块,用水泡着备用;
步骤 3:
平底锅加热,倒入适量的菜籽油;
步骤 4:
将鱼皮部分先煎到焦脆,再翻面煎熟;
步骤 5:
锅里倒少许菜籽油,将油烧热,茄子皮朝下,煎一分钟;
步骤 6:
再把茄子翻面煎到微黄即可盛出备用;
步骤 7:
将葱、姜、蒜炒香,保持小火,放入豆瓣酱炒香;
步骤 8:
加入水、生抽、米醋、料酒和白砂糖调出汤汁,煮开;
步骤 9:
放入鱼肉和茄子,再次烧开收汁,即可出锅。
1.鱼背上划出均匀的道,不要切到边缘,中间用刀尖切深一些; 2.豆瓣酱不可少; 3.用煎代替炸,不会剩油,更适合家庭制作。
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