简单好吃的快手小炒减少在厨房入厨的时间。
鸡肉含蛋白质丰富,多吃也不用担心长肉肉。加入杭椒还可以补充夏天流失的营养成分。
这道红烧鸡块,十分钟即可,使用红烧酱油,色泽红润,炒好的鸡块入口有弹性。
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步骤 1:
准备好红烧酱油,鸡腿肉切块,加生粉腌制
步骤 2:
2.杭椒切块,油热后,翻炒到变色取出待用
步骤 3:
油热后,放入鸡肉翻炒
步骤 4:
鸡肉变色后,放入杭椒 加入红烧酱油
步骤 5:
翻炒几下,入味后,出锅。
1.鸡肉选用鸡腿肉。
2.鸡肉不要切太大块。
3.鸡肉很容易熟,炒时间久肉变柴。