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步骤 1:
茄子切条状待用。
步骤 2:
黄豆酱备好待用。
步骤 3:
蒜碎备好待用。
步骤 4:
上油锅,下黄豆酱翻炒。
步骤 5:
再放入葱翻炒。
步骤 6:
放入料酒。
步骤 7:
放入鸡精。
步骤 8:
放入生抽。
步骤 9:
再放入茄子条翻炒。
步骤 10:
放入适量清水,以没过茄子条为准。
步骤 11:
再放入蚝油。
步骤 12:
在出锅前放入蒜碎,翻炒均匀。
步骤 13:
装盘待用。
步骤 14:
和好的面团。
步骤 15:
用削刀削面的专用刀具,削好面待用。
步骤 16:
上煮锅,煮熟刀削面捞出。
步骤 17:
盛入碗中。
步骤 18:
拌入炒好的茄条即可。
茄子宜:茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
忌 :茄子性凉,体弱胃寒的人不宜多吃;老茄子,特别是秋后的老茄子有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
此版本是少油少盐的茄子拌刀削面。