低卡茄子烧

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

低卡茄子烧收藏

浏览 5312 收藏 2800 时间 10~30分钟

所需食材

LOADING

低卡茄子烧的做法步骤

LOADING

小贴士

1、蒸煮茄子时，可以用筷子戳戳，是否蒸熟
2、茄子改刀时，破开后不要切断哦
3、全过程保持中小火，这样慢慢煮出来的更透哦

蒂凡尼的早中晚餐 2022年09月25日发布
秋季是吃茄子的好时节。今天这道菜是低卡低能量又不失食物本味的茄子烧，让在减肥路上的美美们不用计算卡路里、不用节食，享受美食带来的乐趣！
相关菜谱
LOADING
热门菜谱
LOADING